تعرف على فوائد البصل

الكاتب: كارول حلال -
تعرف على فوائد البصل

تعرف على فوائد البصل.

البصل

البصل ذو الرّائحة المميّزة و الطعم اللاذع ، يوجد منه أنواع : البصل الأبيض و البصل الأحمر و البصل الأخضر ، و البصل الأصفر  ؛ لفوائده الكثيرة لجسم الإنسان ، ولإضفائه نكهة مميّزة على الطعام . يحتوي البصل على الفوسفور ، و الكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والكبريت و الحديد ، و يحتوي على فيتامين أ ، و فيتامين ج ، وبعضاً من الأملاح المعدنية ، و الألياف الغذائية و حمض الفوليك .

 

فوائد البصل كثيرة ، نذكر منها :

1 . يعد البصل كمضاد حيوي يعمل على المحافظة على صحّة القلب ، فيقلّل من حدوث النّوبات القلبيّة و السّكتات القلبيّة .

2 . و هو من النّباتات الغنيّة بالماء ، التي تساعد على منع تكوّن الحصى .

3. يساعد البصل في علاج و دواء نزلات البرد و الزكام و الإنفلونزا ، و الالتهابات كالتهاب المفاصل و الروماتيزم .

4. يعمل البصل على تطهير الفم من الجراثيم .

5 . يساعد البصل في علاج و دواء هشاشة العظام ، بالعمل على ازدياد كثافة العظام .

6 . يعمل تناول البصل بانتظام على التقليل من مستوى الكولستيرول في الدم ، و التقليل ن ضغط الدم المرتفع .

7 . يساعد البصل في التخفيف وانقاص من مستوى السكر في الدم عند الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري .

8 . يعالج البصل مشاكل وعيوب عسر الهضم ، و التهابات الفم و التهابات الشعب الهوائية .

9 . و يسهم البصل في علاج و دواء مشكلة تساقط الشعر .

10 . يقوي البصل الأعصاب .

11. يحتوي البصل على مواد تساعد في تلين البطن ، و علاج و دواء الإمساك المزمن .

12 . يساعد البصل في منح الجسم النشاط ، ويخلصه من الديدان و الجراثيم .

13. يقوي البصل مناعة الجسم ضد الأمراض .

14 . يحارب تناول البصل القرحة المعدية .

15. يعالج البصل في بحة الصوت و السّعال .

16 . يساعد البصل في تخفيف الوزن ، و إذابة الدّهون في الجسم .

17. يقضي البصل على البكتيريا الموجود في الأمعاء و القولون .

البصل و الجمال :

للبصل فوائد جماليّة ، فقشور البصل تعطي اللّمعان للشعر ، كما و يمنع البصل تساقط الشعر عند خلطه بمكوّنات أخرى ، مثل : ( البصل و العسل ) ، ( والبصل و الليمون ) .

كما و يحارب عصير البصل و العسل علامات و دلائل الشيخوخة ، كما و يخفّف البصل من تشقّقات القدمين . ويخفف ( البصل و خل التفاح ) من النمش الجلدي ، كما و يعالج عصير البصل التهابات العينين .

 

شارك المقالة:
100 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كلمات اغنية بحبك بزيادة اروى
كلمات اغنية فاكرين يوسف عرفات
كلمات اغنية بسلامتهم اروى
كلمات اغنية عشقان يوسف عرفات
كيف تكسبين رضا أمك
كلمات اغنية مع السلامة يوسف عرفات
كلمات اغنية صفحتى فى الحب بيضاء اروى
كيفيه تننميه مهارات الطفل عند عمر السنه
كلمات اغنية احلى بلد يوسف عرفات
تقرير عن العدل في الإسلام
كلمات اغنية عذبتنا يا خفيف الروح اروى
كلمات اغنية ياشاغلني عن العالم يوسف عرفات
كلمات اغنية اخر يوم حاتم العراقي.
بحث عن فضل الوالدين
كلمات اغنية اقول انساك اروى
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook