نقدم لك اليوم طريقة عمل توست بالتيركي والصلصة لرجيم صحي .. لتحضري وجبة خفيفة أثناء اتباعك الرجيم حضري التوست بالتيركي والصلصة وجبة مشبعة وقليلة السعرات الحرارية ...
1. ادهني شرائح الخبز بالمرينارا.
2. ثم وزعي شرائح التيركي فوقها والجبن.
3. ضعي الخبز في صينية مبطنة بورق الزبدة وأدخليها للفرن على حرارة 180 لمدة 12 دقيقة حتى يذوب الجبن ويتحمص الخبز وقدميها ساخنة.
العربية
