المحتوى

كم من الوقت يحتاج الجسم لحرق الدهون؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كم من الوقت يحتاج الجسم لحرق الدهون؟

 

ان الدهون المتراكمه في الجسم تتطلب جهدا كبيرا لحرقها وتتطلب من الشخص نفسه ان يتبع نظام معين حتى يتخلص منها وهناك العديد من الطرق الوصفات التي تحرق الدهون ومنها ممارسه التمارين الرياضية والابتعاد عن الدهون والحلويات والاكثار من الخضروات والابتعاد عن النشويات وهذا يعني ان حرق الدهون يتطلب جهدا ووقتا ولا يمكننا ان نحدد وقت معين لها لان كل انسان يختلف جسمه عن الاخر وكل انسان يختلف وزنه عن الاخر وهناك من يعاني من خخلل في الهرمونات او الغده الدرقيه وهذا يعني انه يتتطلب وقت اكبر في حرق الدهون من غيره واككر في كلامي انه ليس هناك وقت محدد او فتره معينه او وقت معين لحرق الدهون.
شارك المقالة:
53 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

طريقة عمل هاش براونز البطاطس للفطور
تاريخ مولد فاطمة الزهراء
موضوع عن يوم المعلم
أعراض سرطان الكلى اليمنى
اليوم العالمي للماء
طريقة عمل أومليت البطاطس
عيد استقلال الأردن
ما تفسير رؤية طائر أبيض كبير في المنام للعزباء والحامل والمتزوجه وأكله
كيفية التسجيل في تطبيق توكلنا وكيفية استخدامه في السعودية
طريقة عمل سندويشات كرات اللحم مع صلصة المارينارا
كيف اجعل شعري اطول واكثر نعومة واوقف تساقطه؟
كيفية استخراج تصريح تجول للمزارعين واصحاب المواشي في السعودية
ما تفسير رؤية الاسد في المنام للحامل لابن سيرين
ما تفسير حلم الميت يأكل رز في المنام
طريقة طلب تصريح خروج من المنزل أثناء الحظر في السعودية
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook