من خلال الذهاب لعيادات الاسنان و عمل تبييض منزلي من خلال عمل قوالب للاسنان عند العيادة و استعمال القالب في المنزل من خلال وضع كمية معينة من مادة التبييض ووضعها قبل النوم
التبييض بالليزر في العيادة
استخدام معجون تبييض الاسنان
لصقات تبييض الاسنان مثل لصقات crest
الوقاية من اسباب التي تؤدي لاصفرار الاسنان منها التدخين ، القهوة و الشاي
و ااحفاظ على نظافة الاسنان بشكل يومي من خلال الفرشاة و المعجون و استخدامهم مرتين يوميا
واستخدام الخيط الطبي
او يمكنك اللجوء لطرق منزلية منها
تغطية فرشاتك الاسنان المبللة بكمية من كركم الطعام و فرك اسنانك بها
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
