المحتوى

كيف أتخن وجهي وجسمي ولكن ليس لدرجة مفرطة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف أتخن وجهي وجسمي ولكن ليس لدرجة مفرطة؟

 

ممارسة الرياضة لزيادة وزن العضل ، زيادة عدد الوجبات الصحية مثل تناول مكسرات النية - زبدة الفول السوداني - شرب الحليب كامل الدسم - الإكثار من الفواكه والخ..
 
شارك المقالة:
59 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

هذا غير صحيح في شهر رجب
أسباب النهضة الثقافية في منطقة تبوك في المملكة العربية السعودية
كلمات اغنية عيش خالد سليم.
المكتبات في منطقة تبوك في المملكة العربية السعودية
طرق سهلة للتخسيس
الواجب على المسلم في الأشهر الحرم
كلمات اغنية انا حبيت خالد سليم.
الرَّاتب التَّقاعدي ليس مِن التَّأمين المُحرَّم
الاحتفال بما يسمى عيد الأم
كلمات اغنية بلاش الملامة خالد سليم.
النادي الأدبي في منطقة تبوك في المملكة العربية السعودية
علاج الشبهات الواردة على القلب
كيف أخسر عشرة كيلوجرامات من وزني
كتابة أكثر من إعلان لنفس السلعة في المتاجر الإلكترونية بأسعار مختلفة
بعض الأنشطة الثقافية في منطقة تبوك في المملكة العربية السعودية
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook