للأسف ، لا يمكن زيادة الطول بعد مرحلة البلوغ ، لأن هرمون النمو تقل افرازاته في مرحلة البلوغ ، والطول يعتمد بشكل كبير على الوراثة فكل ما نقرأه على الانترنت أو مدربين ان هناك اطعمة او تمارين تساعد في زيادة الطول يعتبر خاطىء لعدم وجود أدلة عليمة ، فلا تدع أي شخص يقنعك بعلاجات أو اطعمة تؤدي الى زيادة النمو ...
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
