المحتوى

كيف أعتني بنفسي قبل الزواج ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف أعتني بنفسي قبل الزواج ؟

 

 
يجب الاعتناء بالجسم جيدا قبل موعد الفرح
أقوم بالانتباه على وزني من أن يزيد كثيراً لذلك يجب عليا ممارسة التمارين الرياضيه
اتبع نظام غذائي صحي 
أقوم بعمل ماسكات طبيعيه ومقشرات لجعل البشره لها رونق وجمال وتظهر باجمل اطلاله
تجنبي السهر زدثفي كمية شربك للماء 
لا تتعبي نفسيتك وترهقيها بالتفكير 
ابتسمي دائمة وتفائلي بالسعادة لتكون حياتك جميله
 
شارك المقالة:
7 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

فوائد وأهمية زيت حب الرشاد
معنى اسم لَماظة
طريقة صنع كيك بودينغ الليمون
معنى اسم لُجَيْن
معنى اسم لَعُوب
قصص عن الحب الذي يقوده الجنون
معنى اسم لَفّاء
معنى اسم لَمْحَة
طريقة عمل بف باستري بحشوة الشوكولاتة واللوز
معنى اسم لاذَة
فوائد الحاسوب
فوائد زيت المرامية وطرق استخدامها
معنى اسم لَوْعَة
أسباب الإصابة بالإمساك عند الأطفال
طريقة عمل دونات بالقرع العسلي
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook