المحتوى

كيف اعتني بجسمي يوميا؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف اعتني بجسمي يوميا؟

 

العناية بالجسم امر مهم ويحسن الصحة والنفسية معا وتكون العناية بالجسم من الداخل عن طريق اكل الخضراوات والفواكه وممارسة التمارين الرياضية والابتعاد عن التدخين والكافيين
والاعتناء به من الخارج عن طريق عمل سكراب للجسم كله من خلال مزيج السكر والملح وجل الالوفيرا او زيت الزيتون قبل الاستحمام مما يجعله ناعما ومشرقا
شارك المقالة:
51 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

قصيدة يا بنتَ يعربَ هل للكربِ تنفيسُ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة يا وردَ تونسَ ما الربيعُ بمؤنسِ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة أشَككتِ في حبّ غدا ملمُوسا الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة نُراوِدُها عَجوزاً دَردبيسا الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة هل تذكُريني يا مَليحةُ في المسا الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة قوامُكِ من رِماحِ أبي فراسِ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة منِّي السلامُ عليكَ يا إبليسُ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة لِطَلعةِ حُسنِها انهزَمَ الإياسُ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة حلٌّ لِدَعدَ الروحُ والكيسُ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة عوَّضتِ منكِ من الإيناسِ إيحاشا الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة فقد تُحيي حياةُ الفردِ شعباً الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة أنارت في المنابرِ والعروشِ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة وُجُودُ الفَتى غِشٌّ وَعيشَتُهُ غِشُّ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة تحومُ عليكِ روحي كالفراشِ الشاعر أبو الفضل الوليد
قصيدة الرومُ قد وَثبوا على مرَّاكشا الشاعر أبو الفضل الوليد
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook