حتى يصبح الشخص أكثر جرأةً يجب أن يعبر عن رأيه بكل صراحة، دون خوف أو تردد، ودون قلق مما قد يعتقده الآخرون بناءاً عليه، لذا يجب التعبير عن الرأي مهما كان ولكن أهم ما في الأمر أن لا يؤذي هذا الرأي أي شخص آخر.
عدم الاهتمام بآراء الآخرين
من الأمور المهمة التي تزيد جرأة الفرد هي عدم الاهتمام بآراء الآخرين، فأحياناً آراء الآخرين تؤثر بشكل كبير على شخصية الفرد، وهنا يجب التوقف قليلاً والإفصاح للجميع أن أي انتقاد صادر عنهم لن يؤثر على سير عمله.
التعرف على نقاط القوة والضعف
من عوامل زيادة الجرأة هي التعرف على نقاط القوة والضعف في النفس، وهذا ينطوي على عدم الخجل من نقاط الضعف بل الاعتراف بأنها جزء طبيعي من الشخصية، فهذا من شأنه أن يزيد من الثقة بالنفس.
طلب المساعدة عند الحاجة إليها
على الشخص ألا ينتظر أن يتعرف الآخرون على حاجاته بل يجب أن يعبر عنها بكل صدق، وهذا لا يعني أن يكون الشخص فظاً مع غيره أو أنانياً، إذ يمكن طلب المساعدة بكل لباقة.
توقع أي نتيجة
إن محاولة القيام بأي شيء مهما كان يمكن أن تؤدي إلى أي نتيجة، ويمكن أن تؤدي إلى الفشل أيضاً، وهنا يجب تذكير الذات أن الفشل ما هو إلا درس يمكن التعلم منه حتى لا يتكرر الخطأ مرة أخرى.
طرق أخرى لزيادة الجراءة
هناك طرق أخرى يمكن اتباعها لزيادة الجراءة عند الفرد، ومن أهم هذه الطرق:
عدم التردد في فعل أي شيء.
قول "لا" كلما لزم الأمر، وعدم قبول أي شيء فقط لمجاملة الآخرين.
مواجهة المخاوف وعدم جعلها تؤثر على الذات بطريقة سلبية.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
