تقويم الشخص نفسه يكون من خلال محاسبة نفسه يوميا عن كل تقصير ومراجعة يومية لكل اقواله وافعاله قبل النوم والعزم الاكيد على ان لا يعود إلى الفعل السلبي في اليوم التالي وان يبتعد عن كل تقصير سواء في الامور الدينية او الدنيوية والمثابرة على فعل الامور الحسنة التي يقوم بها .
واقترح ان تمسك ورقة وتكتب فيها في جدول من عمودين الاول الصفات الحسنة التي تتمتع بها وفي العمود الثاني الصفات السيئة التي تمارسها وتحاول يوميا تعزيز الصفات الحسنة وترك الصفات السيئة بهذه الطريقة انت تحاسب نفسك اول بأول .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
