المحتوى

لماذا تختلف قابلية الأجسام لاكتساب الوزن على الرغم من أن العادات الغذائية والأنشطة اليومية متساوية تقريبا؟

الكاتب: يزن النابلسي -

لماذا تختلف قابلية الأجسام لاكتساب الوزن على الرغم من أن العادات الغذائية والأنشطة اليومية متساوية تقريبا؟

 

هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى اختلاف قابلية الأجسام للسمنة ومن أهمها ما يأتي:
الوراثة، حيث أن ولادة طفل لأبوين سمينين تزيد من فرصة أن يكون هذا الطفل سمينًا.
النمط الغذائي، والنشاط البدني لكلا الأبوين قبل الحمل، حيث يؤثر كل من نوعية الأطعمة المتناولة والخمول على جينات الطفل القادم حتى وإن كان الأبوين غير سمينين. 
النمط الغذائي للطفل في أعوامه الأولى، حيث تبدأ مرحلة تكوين الخلايا الدهنية في الجسم، فالأم التي تبالغ في إطعام صغيرها، وخاصة السكريات والدهون الضارة والأطعمة الجاهزة تساهم في زيادة عدد الخلايا الدهنية، الأمر الذي يزيد من قابلية الجسد للسمنة في المراحل اللاحقة.
انخفاض الكتلة العضلية في الجسم، الأمر الذي ينتج عن قلة ممارسة التمارين الرياضية الخاصة ببناء العضلات، فمن المعروف أن انخفاض الكتلة العضلية يبطئ من عمليات الأيض في الجسم. 
نقص في بعض العناصر والفيتامينات، وأهمها فيتامين د، فالشخص الذي يعاني من نقصه تنخفض فرصة خسارته للوزن. 
قلة شرب الماء؛ فالماء يدخل في معظم العمليات الحيوية داخل الجسم، الأمر الذي يقلل من عمليات الأيض في الجسم.
العامل النفسي، واختلاف هرمونات الجسم؛ يعتمد وزن الجسم بشكل كبير على توازن هرمونات الجسم بشتى أنواعها، مثل هرمونات الجوع والشبع.
الإصابة ببعض الأمراض التي ترتبط بزيادة الوزن، مثل كسل الغدة الدرقية، وتكيس المبايض.
تناول بعض الأدوية، كتلك المحتوية على الكورتيزون
شارك المقالة:
57 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

تعرف على تعليقات نارية لمنصور بن مشعل
السيد “الحصيني” يصرح عن احوال المناخ و تاثير الكتله القطبية
تابع اخبار عن رحيل مدرب النصر بعد التعادل مع السد القطري
ماهي أعراض وعلاج مرض السل
كيف تم احراج عبد العزيز العبدان من طرف مشجعه مدريدية
تم القبض على مواطن ضايق مركبة نقل طالبات بالقصيم
ألاستاذة ميادة بدر رئيساً تنفيذياً لهيئة فنون الطهي
فتاة سعودية تتوصل لاختراع يخدم الصم
تم إتلاف 750 كيلوجرامًا من الورقيات والخضراوات
تعرف على اللاعب نايف هزازي: حسبي الله ونعم الوكيل في هؤلاء
ماهي أفضل 7 مشاغل في الرياض
حروف الإظهار في علم التجويد
تم إعلان ‫الرياض عاصمة المرأة العربية
ماهي أسباب الجلطة الرئوية أعراضها وعلاجها
وزارة الصحة تُغلق أكبر مستشفى خاص شمال الطائف و تشمعه
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook