ماهو دور الحليب في الوقاية من الجلطات

الكاتب: وسام ونوس -
ماهو دور الحليب في الوقاية من الجلطات

 

 

ماهو دور الحليب في الوقاية من الجلطات

 

تعد الجلطات من أخطر الأمراض التي قد تصيب الإنسان ، و في دراسة بريطانية جديدة تم اكتشاف أن الحليب له دور كبير في علاج الجلطات ، فقد أكدت الدراسة على أن الحليب كامل الدسم مفيد للشرايين و ليس ضاراً بها كما اعتقد البعض ، و له تأثير أيضًا على مستوى الكوليسترول في الدم ، و بعد إجراء العديد من التجارب على أشخاص يتناولون الحليب بصورة يومية ؛ توصل الباحثون إلى أن الحليب كامل الدسم يقلل من مخاطر السكتات الدماغية و النوبات القلبية و انسداد الشرايين و لا يزيد من هذه المخاطر .

و على الرغم من أن بعض الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم يبتعدون عن تناول الحليب كامل الدسم خوفًا من اكتساب الدهون الزائدة ، و لكن لم يعثر الباحثون على أي أدلة تربط بين دهون الألبان و أمراض القلب و السكتات الدماغية ، بل أن هناك بعض أنواع دسم الحليب يمكن أن تحمي الجسم من السكتات الدماغية و تقلل من مخاطر انسداد الشرايين ، و قد توافقت تلك الدراسة مع دراسة أخرى تم القيام بها في الولايات المتحدة الأمريكية و قد امتدت تلك الدراسة لنحو عشرين عام ، و التي أشارت إلى أن دسم الألبان لا يزيد مخاطر الإصابة أمراض القلب ، و لا يسبب الموت مبكرًا ، و يرجع ذلك بسبب الأحماض الدهنية الموجودة به .

الحليب يقي من السمنة :
أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الحليب و كافة مشتقاته ؛ من جبن و زبادي ، ليس لها دور في زيادة الوزن و خاصة في مرحلة الطفولة ، و تمت تلك الدراسة في معهد ” بول بوكوز ” في فرنسا ، فقد ضمت الدراسة حوالي  203 آلاف و269 طفلاً ، و استمرت على مدى 27 عام ، و استخلص الباحثون أنه لا يوجد أي أساس علمي يدل على أن الحليب الكامل الدسم أو إحدى مشتقاته له دور في زيادة وزن الأطفال ، كما أكدت دراسة أمريكية على أن تناول الكمية الموصى بها من الحليب يومياً ، و خاصة حليب الأبقار ؛ يعمل على وقاية الأطفال من السمنة و من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي ، و هي حالة مرضية تُعرض صاحبها للإصابة بأمراض السكري و القلب و السكتة الدماغية و ارتفاع ضغط الدم ، و ارتفاع مستويات السكر ، و لذلك يمكن للأطفال تناول كوبين أو ثلاث أكواب من الحليب الكامل الدسم يوميًا .

شارك المقالة:
2 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

تعرف على أفضل الفنادق فى منطقة كابادوكيا في تركيا
طريقة عمل تشيز كيك اللوتس.
اجمل عبارات عتب
تعرف على أشهر فنادق مدينة مرسين في تركيا
طريقة عمل طريقة تشيز كيك التوت اللذيذ بـ 20 دقيقة.
عبارات عتاب عراقية
تعرف على أفضل خمس فنادق فى أنقرة في تركيا
تعرف على أفضل 6 منتجعات سياحية فى أنطاليا في تركيا
عبارات فراق جميلة
كلام عتاب عراقي
ماهي أسبابضعف نبض الجنين في الشهر الثالث من الحمل
مسجات عتاب رائعة
تعرف على بيوت الضيافة في أنطاليا في تركيا
عبارات عتاب مصرية
معلومات عن أفضل الفنادق اقتصادية في تركيا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook