ماهي أعراض اضطراب السكري أسبابه كيفية أسعافاته الأولية

أعراض انخفاض السكري وأسبابه

يتمثل هبوط السكَّري بعدّة أعراض وهي :

• الشّعور بالدوار والغثيان.
• صعوبة في الكلام والمشي.
• إفراز الكثير من العرق واللّعاب.
• الصّداع.
• تشويش في الرؤية .
• يمكن حدوث التشنّجات .
• فقدان الوعي.
• قد يتسبب بالوفاة.

أسبابه :

• تناول الكثير من جرعة الأنسولين أو أدوية السكّري.
• عدم تناول الأكل بشكلٍ كافٍ .
• الإصابة بأمراض أو تناول الأدوية التي تزيد من إفراز الأنسولين.
• إهمال الوجبات الأساسية أو الوجبات الخفيفة.
• ممارسة التمارين الرّياضية المجهدة أو بذل نشاط بدني مفرط مما يؤدي إلى استهلاك مخزون الجلوكوز المتوفّر بالجسم.
• تناول الكحول.

الإسعاف الأولي لهبوط السكر:

1- تعطي المريض 15 جرام من السّكريات سريعة الامتصاص مثل نصف كوب عصير أو ملعقة عسل أو ثلاث ملاعق سكر مذابة في الماء .ثمَّ قم بإجراء فحص السّكر بواسطة جهاز السّكري المتوفّشر إذا كان معدّل السكَّر أقل من 70 mg/dl قم بتكرار الخطوة مرة أخرى. وإذا كان معدّل السكَّر أكثر من 70 mg/dl قم بإعطائه 15 جرام من الكربوهيدرات ووفر له الراحة له وطمئنه.

2- في حال كان المريض فاقداً للوعي يتم استدعاء مركز الطوارئ ليتم إعطاؤه إبرة الجلوكاجون وسيتم تحسُّنه خلال 15-20 دقيقة ومن ثم إعطاؤه وجبة خفيفة، وإن لم تتوفر هذه الإبرة يتم نقله فوراً إلى المستشفى.

نصائح للوقاية من هبوط السكر

• احرص على تناول الوجبات الرئيسية والخفيفة في موعدها و بشكل منتظم.
• تناول الوجبة مباشرة بعد أخذ الأنسولين سريع المفعول .
• في حال بذل المجهود البدني احرص على تناول وجبة خفيفة بعده.
• قم بقياس معدّل السكر بشكل دوري ومنتظم.
• اجعل معك دائماً بعضاً من الحلوى .

ارتفاع السكري وأسبابه وأعراضه

ارتفاع السكَّري: هو ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدّم أكثر من 120 mg/dl

أعراضه:

• تنفس سريع وله رائحة مثل رائحة الفواكه أو الأسيتون.
• الشعور بالغثيان والتقيؤ.
• الشّعور بالجوع والعطش الشديد.
• كثرة التبوّل.
• مشاكل في الرؤية.
• فقدان الوعي.

أسبابه:

• عدم تناول جرعات الأنسولين بشكل منتظم.
• الاختلالات العاطفية كالحزن المفرط أو السّعادة.

إسعاف ارتفاع السكَّري

• إعطاء المريض كأسا من العصير أو أي شيء محلّى لديك ثمَّ انتظر لمدة 15 دقيقة إذا فقد المريض وعيه ولم يتحسّن فقم بمساعدة المريض بالإستلقاء على ظهره ومن ثم وضعه على أحد جانبيه حتى نمنع الإفرازات الفمويّة والقيء من حدوث الاختناق للمريض.
• الاتصال بمركز الطوارئ ومن ثم نقله إلى المستشفى فوراً.

الوقاية من ارتفاع السكري

• الاعتدال في تناول الطّعام والوجبات الخفيفة، والتركيز على الوجبات التي تحتوي أقل كمية من السكريات والنشويات هكذا ستحافظ على كمية السّكَّر من الارتفاع في الدّم.
• ممارسة التّمارين الرّياضية حيث أنَّها تساعد في استهلاك مخزون الجلوكوز في الدّم والتقليل من كميتها .
• الأدوية البديلة حيث يمكنك تغيير جرعة الدّواء ونوعيته تحت إشراف الطبيب حسب الحالة والوضع الصحيِّ لديك. مثل إبر الأنسولين التي توصف للمرضى الذين لا يستجيب معهم الأدوية الأخرى.
• الإبتعاد عن القلق والضّغوطات النفسية قدر الإمكان.