المحتوى

ما فوائد الفطور في الصباح؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما فوائد الفطور في الصباح؟

 

تغذية الجسم بما يحتاجة من أجل الحفاظ على نشاطه واستطاعة الفرد على القيام بواجباته على النحو الذي يحتاج بناء صحي سليم ، والحفاظ علي المعدل السليم للتغذية بالاوقات المحددة والموزعة على مدار اليوم، وينصح ان تكون الوجبة خفيفة  وعدم احتوائها على الدهون الصناعية الضارة بالجسم والتي ترفع نسبة الكولسترول به ونسبة الدهون الثلاثية. 
شارك المقالة:
52 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كيف تتم طريقة الذهاب من حمام غالاتا سراي إلى جامع أيوب سلطان
كيف تتم طريقة الذهاب من جسر غالاتا إلى جامع أيوب سلطان
كيف تتم طريقة الذهاب من جامع الفاتح إلى جامع أيوب سلطان
معلومات عن طريقة الذهاب من جامع السليمانية إلى جامع أيوب سلطان
تعرف على طريقة الذهاب من متحف إسطنبول للطيران إلى جامع أيوب سلطان
تعرف على طريقة الذهاب من جامع السلطان أحمد إلى جامع أيوب سلطان
تعرف على طريقة الذهاب من متحف الشمع إلى جامع أيوب سلطان
تعرف على طريقة الذهاب من ميناء كاباتاش إلى جامع أيوب سلطان
كيف تتم طريقة الذهاب من آية صوفيا إلى جامع أيوب سلطان
معلومات عن طريقة الذهاب من تقسيم إلى جامع أيوب سلطان
كيف تتم طريقة الذهاب من مينياتورك إلى جامع أيوب سلطان
معلومات عن طريقة الذهاب من السوق المصري إلى جامع أيوب سلطان
كيف تتم طريقة الذهاب من السوق المسقوف إلى جامع أيوب سلطان
تعرف على طريقة الذهاب من أكواريوم إسطنبول إلى جامع أيوب سلطان
معلومات عن طريقة الذهاب من ميناء كاباتاش إلى أكواريوم اسطنبول
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook