المحتوى

ما هي أشهر الأطباق النباتية المفضلة

الكاتب: رامي عبدربه -

ما هي أشهر الأطباق النباتية المفضلة للإعداد على الفطور أبنائي يكرهون

البيض والأجبان وأريد بدائل صحية لهم؟

من الممكن استخدام الحمص كأساس لوجبة الافطار حيث انه غني بالبروتينات المفيدة لهم بما انه لا يفضلون البيض و الطحينية الموجودة فيه غنية بالكالسيوم و هذا يعد بديل جيد الاجبان و من هنا ممكن ان بتم اضافة المنكهات و الألوان للحمص مثل خلطه مع بيورية الجزر او الجرجير او حتى الشمندر و هنا نكون أضفنا قيمة غذاءية اعلى و ألوان اكثر الى الحمص سوف تجذب الأطفال و من الممكن تقديمه مع أصابع الخضروات الطازجة او الخبز .

 

شارك المقالة:
77 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

العلاج الوظيفي ونقص المناعة
ماهي الخدمات الدينية في منطقة نجران في المملكة العربية السعودية
ماهو فيروس نقص المناعة البشرية
الخدمات الرياضية في منطقة نجران في المملكة العربية السعودية
دور العلاج الوظيفي في تطور النظام الغذائي مع علاج البلع
ماهي الخدمات الاجتماعية في منطقة نجران في المملكة العربية السعودية
العلاج الوظيفي ودوره في علاج اضطرابات البلع
التاريخ والتغذية والاعتبارات التنفسية لعسر البلع
العلاج الوظيفي ومساهمته في علاج عسر البلع:
ماهو دور العلاج الوظيفي في معالجة أمراض القلب
ماهي البرامج العلاجية لمرضى القلب
ماهي مراحل إعادة تأهيل القلب
ماهو العلاج الوظيفي والرئتين
ماهو دور العلاج الوظيفي في تشخيص أمراض القلب
8 من الممثلين السعوديين الذين يجب أن تعرفهم
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook