المحتوى

ما هي اكثر الاطعمة سعرات حرارية؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي اكثر الاطعمة سعرات حرارية؟

 

الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية .
الباستا والمعكرونة .فهي تحتوي على نسبة من الكربوهدرات وكذللك البيتزا.
الحلوى بمختلف أنواعها .لأن السكر عنصر أساسي في تركيب السعرات الحرارية.
البطاطة المقلية .لأنها ترفع الوزن وكل مئة غرام يكون فيه ما يقارب 573سعرآ حراريآ.
دهن الماشية .حيث يعطي كل 100غرام 925سعرآ حراريآ.
الزيت النباتي .حيث كل 100غرام من الزيت يزود الجسم ب 900سعر حراري.
الجبنة . وعلى أنها غنية بالكلس لكن كل 100غرام من الجبنة يزود الجسم ب 466سعرآ حراريآ.
 
شارك المقالة:
55 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

هل يمكن تجديد بطاقة الرقم القومى من اى سجل مدنى في مصر
هل الرئه عضلة؟
ما هي الدولة الأعلى رطوبة والدولة الأقل رطوبة خلال العام في قارة أمريكا الجنوبية؟
استشارة طبية حول الولادة الطبيعية والقيصرية
كيفية الإستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة في مصر
ما هو السبب العلمي لنوبات البكاء وكيف أتفادى الرغبة الملحة في البكاء خاصة في الأماكن العامة؟
كيف ينظر العلم إلى مفهوم الدوافع النفسية؟
ما الفرق بين ميزان الحرارة الزئبقي والكحولي؟
في أي قارة تقع مصر؟
طريقة الاستعلام عن تفاصيل المخالفات المرورية في السعودية
ما المقصود بدرجة الحرارة العظمى والصغرى؟
أمراض خطرة لا يجب أن تصاب بها الحامل
طريقة الاستعلام عن الفاتورة واستعراضها عن طريق رقم الحساب في السعودية
مشاكل تصيب الحامل قد تسبب الإجهاض
كيفية الاستعلام عن فاتورة النت برقم التليفون في مصر
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook