المحتوى

ما هي الأغذية التي تحتوي على الفينيل ألانين؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي الأغذية التي تحتوي على الفينيل ألانين؟

 

يعرف  الفينيل الأنين Phenylalanine بأنه من الاحماض الامينية الأساسية للجيم و يساعد على انتاج البروتين داخل الجسم و تكمن وظيفته في انتاج التايروسين و هو حمض اميني يستخدم في انتاج النواقل العصبية مثل الابينفرين و الدوبامين ، يتواجد  الفينيل الأنين بعدة مصادر و منها :
* المصادر النباتية و التي تتواجد في المكسرات و بذور اليقطين و منتجات الصويا .
* المصادر الحيوانية مثل المأكولات البخرية و البيض و اللحوم .
* المحلي الاصطناعي الاسبارتام و الاطعمة التي يدخل في تكوينها مثل المشروبات الغازية و الجيلاتين و الخبز و البسكويت .
* البذور المختلفة مثل الكاجو و البندق و الصنوبر و اللوز و الفول السوداني .
شارك المقالة:
103 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كلمات اغنية عجزت انسـآك حسن الطائي.
كلمات اغنية روحين بجسد حسن الطائي.
كلمات اغنية تكدر تعيش الدنيا بدوني حسن الطائي.
كلمات اغنية ضايع من غيرك حسن الطائي.
كلمات اغنية غيروك حسن الطائي.
كلمات اغنية خدعتيه حسن الطائي.
كلمات اغنية على حبنة بجيت فرقة ميلودك.
كلمات اغنية الليلة فرقة ميلودك.
كلمات اغنية ماهمج فرقة ميلودك.
كلمات اغنية الليله فرقة ميلودك.
كلمات اغنية مشتاك فرقة ميلودك.
كلمات اغنية من تزعل فرقة ميلودك.
كلمات اغنية متحس بعذاب فرقة ميلودك.
كلمات اغنية تذكر فرقة ميلودك.
كلمات اغنية ابن الاوادم محمد فاخر.
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook