المحتوى

ما هي فوائد صدف البحر؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي فوائد صدف البحر؟

 

تنتمي صدفة البحر أو المحار للحلزونيات وتحتوي على كمية من الزنك والأوميغا 3 والدهون المشبعة والأحماض الامينية واليود والحديد والبروتينات والصوديوم والفسفور والفيتامينات مثل بي 12 والعديد من المعادن المهمة مثل المنغنيز...
 
له فوائد مهمة حيث يقوي المناعة وتقوية الجهاز العصبي ويحافظ على الشعر والبشرة لاحتوائه على كمية كبيرة من الزنك والاوميجا 3 والكولاجين والكيراتين وله دولر مهم بتقوية العظام والتقليل من التهاب المفاصل..
شارك المقالة:
62 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

في أَسماءٍ تَفَرَّدَت بِهَا الفرْسُ دُونَ العربِ ‏ مِنَ الجَواهِرِ
معنى كلمة الحَحْجاح
معنى كلمة أَهْيَف
في أَسماءٍ تَفَرَّدَت بِهَا الفرْسُ دُونَ العربِ ‏ مِنْ ألْوانِ الخُبْزِ
معنى كلمة أَرِيب
فوائد بذور الفجل وبعض الوصفات العلاجية
في أَسماءٍ تَفَرَّدَت بِهَا الفرْسُ دُونَ العربِ ‏ مِنَ الأفاوِية
معنى كلمة أَليف
كلمات أغنية عايل كاظم الساهر
في أَسماءٍ تَفَرَّدَت بِهَا الفرْسُ دُونَ العربِ ‏ مِنَ الحَلاَوَى
معنى كلمة أَدْغَم
معنى كلمة أَدْعَج
في أَسماءٍ تَفَرَّدَت بِهَا الفرْسُ دُونَ العربِ ‏ مِنَ الرَّيَاحِينِ ومَا يُنَاسِيها
معنى اسم أَرِيز
معنى اسم أَمْجد
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook