المحتوى

هل البهارات سواء الفلفل أو الكمون تعلي الكوليسترول ولو بتعلي الصح اللي يتعمل ايه؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل البهارات سواء الفلفل أو الكمون تعلي الكوليسترول ولو بتعلي الصح اللي يتعمل ايه؟

 

VVالبهارات لا تحتوي على كوليسترول ولا ترفع الكوليسترول بالدم...
 
البهارات أو التوابل تعطي نكهة للطعام وتستخرج من أقسام مختلفة من النباتات كالاوراق والزهور والبذور..
 
محتوى البهارات الماء والالياف والبروتين والحديد والبوتاسيوم والصوديوم والقليل من الدهون...
 
بالعكس بعض الأبحاث بينت علاقة التوابل في تخفيض وتحسين الكوليسترول وليس في رفعه..
كالثوم والكركم والقرفة و و و .......
شارك المقالة:
50 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

كلمات اغنية بنظرة عين مصطفى قمر
طريقة تحضير كفتة الدجاج بالكاري الحار
ماهي فوائد البصل الأخضر
كلمات اغنية يوم من بعد يوم مصطفى قمر
ما هي أسباب التعب والإرهاق
ماهي فوائد شراب الليمون
أحكام التجويد
عدد سور جزء تبارك
التلاسيميا(أنواعها وأسبابها)
الجروح وأنواع النزف
تعرف على الثوم يخفض السكر
ما هي سور القرآن التي سميت بأسماء الأنبياء
ما هي شروط قراءة القرآن
ماهي فوائد أكل الثوم والبصل
طريقة اختراق و تهكير الواتس اب
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook