المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / تغذية / هل الحليب كافي لسداد الاحتياج اليومي من المعادن و الفيتامينات و الباقي من الأكل لأن لا أشتهي الأكل بعض الأحيان؟

هل الحليب كافي لسداد الاحتياج اليومي من المعادن و الفيتامينات و الباقي من الأكل لأن لا أشتهي الأكل بعض الأحيان؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل الحليب كافي لسداد الاحتياج اليومي من المعادن و الفيتامينات و الباقي من الأكل لأن لا أشتهي الأكل بعض الأحيان؟

لا غير كافي لتلبية إحتياج جسمك من بروتينات ودهون وفيتامينات ومعادن وألياف..

إن كان لديك مشكلة عضوية تعاني بسببها من قلة الاكل يجب مراجعة طبيب مختص للكشف عن سبب قلة الاكل..

يجب أن يكون أكلك اليوم موزون وشامل كل المجموعات الغذائية...إن كان الاكل غير كافي يجب أن تعوضه بالمكملات الغذائية

شارك المقالة:

50 مشاهدة

هل أعجبك المقال

0

dislike

like

0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

ما فوائد زيت الخروع؟

ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟

كيف انقص وزني؟

ما هو رجيم الحمل؟

ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟

كيف استطيع خسارة الوزن؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟

كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟

هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟

هل خبز الصاج يزيد الوزن؟