المحتوى

هل هناك فرق في العناصر الغذائية بين كبدة الدجاج و كبدة الخروف ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل هناك فرق في العناصر الغذائية بين كبدة الدجاج و كبدة الخروف ؟

 

الفرق في المعلومات الغذائيه بين ١٠٠ غم من كبد الدجاج و البقر المطبوخ:
١. كبد الدجاج:
١٦٧ سعر حراري
٤،٨ غم دهون
٥٦٣ ملغم كوليستيرول
٠،٩ غم نشويات
٢٤،٥ غم بروتين
١،٦ دهون مشبعه
١٦،٨ فيتامين ب١٢
١١،٦ حديد
٢. كبد الخروف:
٢٢٠ سعر حراري
٨،٨ غم دهون
٥.١ ملغم كوليستيرول 
٢،٥ غم نشويات
٣٠،٦ غم بروتين
٣،٤ دهون مشبعه
٧٦،٥ فيتامين ب١٢
٨،٣ حديد
* كبد الخروف أعلى بالحديد و البروتين و فيتامينات ب ولكن سعراته الحراريه و الدهون المشبعه عاليه
 
شارك المقالة:
502 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

ما هي أعراض ضربة الشّمس
من فوائد الاستماع للقرآن
موضوع عن نزول القرآن الكريم
كيفية معالجة الكدمات
كيفية تحميل واتساب الذهبي اخر اصدار
ماهي فوائد ومضار الباذنجان
السور المكية والمدنية
الأملاح في الجسم
ماهي فوائد ومضار عصير الجزر
كم يبلغ عدد سجدات القرآن الكريم
ظهور كدمات في الجسم
فضل قراءة القرآن الكريم
سورة الروم
مميزات وعيوب واتس آب Whatsapp Gold
ماهي فوائد الجزر الأصفر
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook