لا يسبب الموز السمنه للأطفال إلا اذا تناوله الطفل بكميات كبيرة أما إذا كانت الكمية حبة أو إثنتين في اليوم فلا يؤدي الى الإصابة بالسمنه بل على العكس، فالموز مفيد جدا لصحة الإطفال فيعمل على تنشيطهم ويمدهم بالطاقة والسكريات التي يحتاجونها لأداء مهامهم اليومية
كما أنه ينشط الدماغ ويزيد قدرة الإطفال على التركيز، ويحتوي أيضا على نسبة عالية من الحديد فيحمي من الإصابة بفقر الدم ويزيد من مخزون الحديد
أسباب زيادة نسبة السمنه بين الأطفال هو بسبب تناول الشيبس والشوكولاته والبسكويت والعصائر والحلويات والوجبات الجاهزة والبطاطا المقلية فهي تحتوي على سعرات حراربة عالية
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
