المحتوى

هل ينصح بتناول النسكافيه بكثرة ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل ينصح بتناول النسكافيه بكثرة ؟

 

بالتأكيد لا , كل شيء مهما كان اذا زاد عن الحد المطلوب سينقلب الأمر على صاحبه , وبالرغم من الفوائد الكثيرة للنسكافيه إلا أن الكفة إنحازت نحو كمية الضرر التي يسببها وهي كالتالي :
 
1- يحتوي على مادة الكافيين والتي تزيد من إرتفاع ضغط الدم وتسارع نبض القلب .
2- يعرض الناس لخطر الإصابة بأزمات قلبية وأمراض تصلب الشرايين . 
3- يؤثر على الهيكل الهضمي حيثُ أنهُ يعمل كمادة مدرة للبول بالتالي يمنع إمتصاص العناصر التي تساعد في بناء العظم من مصادرها كالكالسيوم ,وتصبح العظام أكثر قابلية للكسر .
4- يسبب نوبات أرق وحالات عدم قدرة على النوم بسبب المواد المنبهة التي يحتويها .
5- من الممكن أن يؤدي إلى حدوث أضطرابات في الجهاز الهضمي . 
 
شارك المقالة:
46 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

أين مكان حفل شيرين عبد الوهاب في المملكة العربية السعودية
كيف أختار الأغذية الصحية؟
من هي فوزية أبو خالد
ماهي الاطعمة التي تزيد من الوزن و تكون غير مكلفة و متوفرة في كل بيت ؟
ما هي الأطعمة التي يمكن الاستغناء عن استخدام الزيت فيها؟
ما هي الاطعمة الغنية بفيتامين دال و هل تكفي المصادر الطبيعية في حال نقص الفيتامين دال في الجسم؟
كيف يمكن تجنب أكسدة الأطعمة؟
كلمات اغنية يا امل عطشان رجاء بلمليح
من هو حسين النجمي؟
ما هي أقل أنواع الفواكه سكر؟
ما هو حجم الوجبة المناسب للرجل؟
ما هي شروط مسابقة جامعة جدة للقرآن في المملكة العربية السعودية
ما هي الجدران الاستنادية من الخرسانة المسلحة وأنواعها
ما هو حجم الوجبة المناسب للمرأة؟
ما أفضل الوجبات قليلة السعرات؟
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook