شبكة الوضع الافتراضي هي عكس نمط كهربائي آخر يُعرف باسم شبكة التحكم التنفيذي Executive ControlNetwork، (اختصارا: الشبكة ECN) وهي تضيء عندما نكون في حالة “فعل”. في شبكة التحكم التنفيذي تُطلق العصبونات الدماغية إشاراتها بسرعة، لكن في مناطق محدودة نسبيا. هذا النشاط موجه نحو الأهداف، حيث يحصُر الدماغ في مجال مركّز من التفكير. عندما يتوقف الشخص عن السعي إلى تحقيق هدف معين، فإن نشاطه العقلي ينتقل إلى شبكة الوضع الافتراضي، التي تتميز بالنشاط المنخفض في مجموعة كبيرة ومنتشرة من مناطق الدماغ. هذه الحالة تُشعر المرء بالراحة والاسترخاء. تتمركز الأفكار الناتجة عنها حول الفرد، وتتضمن سيناريوهات اجتماعية سابقة ومتخيّلة. قد يتذكر المرء، مثلا، محادثة جرت في وقت مبكر من ذلك اليوم، أو يتدرب على ما سيقوله لشخص آخر من المقرر أن يلتقيه لاحقاً.