"أدوات السباحة

توجد عدة أدوات أساسية يحتاجها الطفل أثناء السباحة، وهي:[1]

نظارات السباحة، ويُفضل أخذ أكثر من واحدة؛ لأنَّ الأطفال قد يضيّعونها.
كيس بلاستيكي لوضع الملابس والمناشف المبللة فيه.
حقيبة كبيرة تحتوي على سحّابات خارجية.
قبعة السباحة.[2]
عوّامات اليدين.[2]
حفّاظات السباحة الخاصة بالأطفال الصغار.[2]
الملابس اللازمة للسباحة

يحتاج الطفل إلى ملابس خاصةٍ بالسباحة، بالإضافة إلى الكثير من قطع الغيار الأخرى ليلبسها بعد السباحة، مثل:[1]

بدلة سباحة مناسبة للطفل ويفضّل أن تتكوّن من قطعة واحدة، فالبنات يحتجن إلى قطعة كاملة من بدلة السباحة عوضاً عن قطعتين، والأولاد قطعة ملابس واحدة فقط.
منشفتان واحدةً للجلوس عليها، والثانية ليجفف نفسه بها بعد السباحة.
مجموعة كاملة إضافية من الملابس والجوارب، وزوج أحذية إضافية للبسها بعد الاستحمام لأنها قد تتسخ بالطين أو تتبلّل.
وضع ملابس دافئة مثل سترة ذات قبعة، أو قبعات شمسية لحماية الطفل من البرد أو من أشعة الشمس القوية أثناء أو بعد السباحة.
أدوات متنوعة

بالإضافة إلى الملابس وأدوات السباحة المذكورة سابقاً، توجد بعض مستحضرات العناية الشخصية الضرورية وغيرها من الأدوات التي قد يحتاجها الأهل أو الطفل على حدٍ سواء، ويفضل جلبها أثناء السباحة، مثل:[3]

كريم واقٍ من الشمس متعدد الاستخدامات بعامل وقاية يبلغ خمسَ عشرة درجة.
جل الألوفيرا.
مناديل مضادة للميكروبات والجراثيم.
كريم مرطب للجسم.
طارد حشرات.
صندوق أو عدة للإسعافات الأولية والتي تحتوي على ميزان حرارة، وأدوية مضادة للإسهال، ومسكن خفيف، والزنجبيل المحلّى للتغلب على الدوار، ومضادات الهيستامين لمعالجة الحساسية، ومضاد للغازات.
مطري شفاه يحتوي على عناصر حماية من أشعة الشمس.
أدوات التنظيف الشخصية، مثل الشامبو وملطّف الشعر، والصابون، وفرشاة الأسنان، ومعجون أسنان.
فرشاة شعر ومشط.
ألعاب مناسبة للشاطئ.
نظارات.
قبعة حامية من أشعة الشمس.
المراجع
^ أ ب Sue Kay (4-11-2018), ""Summer Day Camp Packing List for Kids""، www.verywellfamily.com, Retrieved 14-3-2019. Edited.
^ أ ب ت ""What to take for your child’s first swimming lesson"", www.swimming.org,14-7-2017، Retrieved 14-3-2019. Edited.
? ""Beach Vacation Packing Checklist"", www.realsimple.com, Retrieved 14-3-2019. Edited."