أربع قطع من سمك الفيليه متوسط الحجم، أو أي نوع من السمك الأبيض.
عصير حبتين من الليمون الحامض.
بيضة متوسطة الحجم مخفوقة.
ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
فصّان من الثوم مفرومان ناعمًا.
ملعقتان كبيرتان من معجون البندورة.
ثلث ملعقة صغيرة من الهريسة التونسية.
ثلاث حبّات من الكوسا متوسطة الحجم.
ربع كوب من زيت الزيتون.
زيت نباتي -للقلي-.
كوبان من صلصة البندورة.
بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا.
دقيق للرش.
طريقة التحضير
رش السمك بالفلفل الأسود والملح، وبعصير ليمونة واحدة، وتركه جانبًا.
تقشير حبات الكوسا وفرمها على شكل حلقات بسمك نصف سنتيمترٍ.
وضع الزيت في مقلاة ورفعها على النار، وتحمير حلقات الكوسا فيه حتى تصبح باللون البني من كلا الجانبين، ثم تحمير البصل في نفس الزيت.
إضافة صلصة البندورة ومعجون البندورة والفلفل الأسود والهريسة والملح والثوم، وطهي المكوّنات دون تغطيتها، وتركها على نار متوسطة مدّة خمس دقائق مع التحريك.
إضافة حلقات الكوسا إلى خليط صلصة البندورة، والاستمرار في طهي المكوّنات مدة خمس دقائق إضافية.
وضع كمية كافية من الزيت في مقلاة عميقة، بحيث يغمر السمك أثناء القلي.
رش السمك بالدقيق، ثم غمسه في البيض المخفوق، ثم إعادة غمسه في الدقيق، ثم قليه في الزيت الساخن حتى يصبح باللون الذهبي، وتصفيته من الزيت.
إضافة الكمية المتبقية من عصير الليمون الحامض إلى صلصة البندورة، وتقديم السمك وهو مغطّى بالصوص
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.