أطباق بحرية لذيذة

الكاتب: علا حسن -
أطباق بحرية لذيذة.

أطباق بحرية لذيذة.

 

شوربة المأكولات البحرية

مدّة التحضير 15 قيقة
مدّة الطهي 45 دقيقة
تكفي لِ خمسة أشخاص

 

المكوّنات

  • خمس حبات من الطماطم، مقشرة ومقطعة.
  • نصف كيلو غرام من الروبيان الكبير.
  • حبة من الكركند الكبير.
  • نصف كيلو غرام من سمك الفيليه الأبيض، مقطع.
  • اثنتا عشرة حبة من بلح البحر.
  • ثلاث بصلات، مفرومة.
  • نصف كوب من البقدونس، مفروم.
  • ربع كوب من الريحان، مفروم.
  • أربع حبات من الطماطم، مهروسة.
  • عود من الكراث، مقطع شرائح رفيعة.
  • ملعقة كبيرة من الخل.
  • ستة فصوص من الثوم، مهروس.
  • ثلاث ورقات من الغار.
  • ربع كوب من زيت الزيتون.
  • ربع كوب من صلصة الطماطم.
  • قشر حبة من الليمون.

 

طريقة التحضير

  • وضع قشور، ورؤوس الروبيان وقشر الكركند، ورأس السمك في قدر على نار متوسطة، ثمّ إضافة الخل، وفصين من الثوم، وورقة من الغار، وبصلة، مع ثلاثة أكواب من الماء.
  • تخفيف الحرارة بعد أن يغلي الخليط، وتركه لمدّة عشرين دقيقة.
  • تصفية المرق، والاحتفاظ به جانباً.
  • تسخين الزيت في قدر آخر، وإضافة كل من الكراث، وباقي البصل، والثوم، ومعجون الطماطم، وبرش الليمون، والطماطم المهروسة، وتحريكها جميعاً، وتركها مغطاه على نار هادئه لمدّة عشرين دقيقة مع التحريك من وقت إلى آخر.
  • إضافة الروبيان والكركند، ثمّ قطع السمك.
  • إضافة مرق السمك وترك السائل حتى يغلي لمدّة عشرة دقائق.
  • إضافة بلح البحر وتركه يطهو خمس دقائق.
  • التخلص من ورق الغار، وقشر الليمون، ثم إضافة البقدونس، والريحان، وتتبيله بالملح، والفلفل الأسود ثمّ تقديمه مع عصير الليمون
شارك المقالة:
101 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook