يعرف السعال بأنّه من الأعراض المرافقة للتحسس، ونزلات البرد، والتهاب الجيوب الأنفية، حيث يساعد السعال على التخلص من البلغم والجراثيم ومسببات المرض، وهناك بعض الأعشاب التي تهدئ السعال وتخفف منه؛ ونذكر منها:
يعتبر السعال من الأعراض المزعجة التي تترافق مع بعض المشاكل التي تصيب الحلق والجهاز التنفسي، وهناك بعض الأغذية التي تساعد على زيادة سرعة التخلص من السعال والسيطرة عليه، مثل:
عند التعرض للبرد ومسببات الأمراض خلال فصل الشتاء؛ توجد عدة نصائح منزلية يمكن اتباعها للتخلص من الأمراض والسعال المصاحب لها مثل: