"محتويات
? كراسي المكتب
? أفضل أنواع كراسي المكتب المريحة أثناء العمل
? أهمية اختيار كرسي مريح أثناء العمل
? مَعْلومَة
? المراجع
كراسي المكتب

هل فكرت يومًا بأن اختيارك لكرسي المكتب قد يؤثر على عملك أو عمل موظفيك في الشركة؟ يعد كرسي المكتب نوع من الكراسي المصممة للاستخدام في مكتبك في العمل، وعادةً ما يكون قابل للتعديل بما يناسب جلستك، ويحتوي على مجموعة من العجلات، وقد طوّر كراسي المكتب في منتصف القرن التاسع عشر تقريبًا، حيث قضى المزيد من العمال نوبات عملهم جالسين على مكاتبهم، مما أدى إلى اعتماد العديد من الميزات الخاصة بكراسي المكتب وغير الموجودة على الكراسي الأخرى،[?] فكراسي المكتب المريحة قطعة بالغة الأهمية من أثاث المكاتب، لكن اختيارك لمقاعد مكتب مريحة سواء أكان كرسيًا واحد لنفسك أو مجموعة مقاعد لتجهيز مكتب كامل أمر ليس بالسهل، فكراسي المكتب لها بعض الخصائص المهمة التي يجب أخذها بعين الاعتبار؛ مثل قابلية التعديل، الدعم القطني في منطقة أسفل الظهر، مادة المقعد وهي عبارة عن الحشوة المناسبة والنسيج الناعم المستخدم، إمكانية التنقل بواسطة العجلات، والدعم والثبات المناسبان عند الاتّكاء مهمان لتمكين الانحناء للخلف دون تعريض أيّ شخص لخطر الوقوع.[?]




أفضل أنواع كراسي المكتب المريحة أثناء العمل

إليك قائمة بأنواع كراسي المكتب المريحة أثناء العمل والتي يمكنك اختيارها لنفسك أو لموظفيك في الشركة:[?]

كراسي الأورجونوميك: صممت خصيصًا لتوفير الدعم الكافي أثناء العمل لساعات طويلة في المكتب، وعلى الرغم من أنها غالبًا ما تكلف أكثر قليلًا من أنواع كراسي المكتب الأخرى، إلا أنها أفضل على المدى الطويل، إذ تُحسّن العديد منها خصيصًا للوقاية من الاضطرابات التي قد تصيبك عند الجلوس الطويل؛ مثل داء الفقرات العنقية وآلام الظهر وضعف الدورة الدموية، وهذا النوع مناسب للوقاية من آلام الرقبة والظهر والكتف عند الجلوس، ومن أهم سماته: الداعم القطني، مسند رأس قابل للتعديل، مساند للذراعين، دوران سهل، قاعدة مستقرة، مقعد وظهر مبطّن، انزلاق المقعد للأعلى والأسفل، عجلات قابلة للحركة على السجاد.
كراسي الارتفاع الهوائي: صممت هذه الكراسي لتتناسب مع المكاتب الخاصة بالأشخاص الذين يضطرون للوقوف أثناء العمل بهدف أخذ قسطٍ من الراحة دون مقاطعة سير عملهم، إذ إن ارتفاع الكرسي يجعل من السهل عليك الانتقال من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف، بالإضافة إلى أنه يدعم ظهرك وأطرافك العلوية والسفلية ووزن جسدك، وهذا النوع من الكراسي المكتبية خفيف وسهل الحركة وقد يأتي بظهر أو دون ظهر، كما يسمح ارتفاعه القابل للتعديل بخفضه واستخدامه مع المكاتب التقليدية، وغالبًا ما يأتي مع حلقة للقدم أيضًا لوضع قدميك، ويتسم هذا النوع بوجود حلقة القدم، وعجلات من النايلون، ومحور للدوران، والقدرة على التحكم بالارتفاع الهوائي.
كراسي المكتب التنفيذي: وهو من بين أنواع الكراسي المكتبية المختلفة، وعادة ما يكون كرسي المدير التنفيذي هو الأكثر فخامة، تمامًا كما يوحي اسم هذا الكرسي، لذلك غالبًا ما تُستخدم الكراسي التنفيذية من قبل كبار المسؤولين، إذ صُممت لتبدو رائعة المظهر ولديها ظهر مرتفع والكثير من الوسائد في الظهر والمقعد ومسند للرأس، وهي عادة مصنوعة من مواد فائقة الجودة مثل الخشب الناعم والجلد الحقيقي، وهي الأنسب للمدراء التنفيذيين في الشركة الذين يبحثون عن كرسي مكتب كبير ولكنه مريح ليتناسب مع موقعه، كما أنها رائعة للأشخاص الذين يفضلون مادة جلوس فاخرة، ويتسم هذا الكرسي بوجود مادة PU أو الجلد الطبيعي، بالإضافة إلى مساند سميكة للذراع، ووسائد سميكة ذات طبقات.
كراسي المكتب الجلدية: والتي يشير اسمها على وجه التحديد إلى أيّ كرسي مكتب مغطى بالجلد، فهي تعبر عن الرقي والاحترام، لكنها غالبًا ما تكون أغلى من الكراسي الأخرى التي تَستخدم الفينيل والشبكة والنسيج، وهي الأنسب لك إذا كنت تحب الشعور بالليونة أو الأناقة التي تنضَح بها هذه الكراسي.
كراسي المكتب الشبكية: هي كراسي ذات تهوية مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يميل إلى التعرق كثيرًا أثناء العمل، إذ إنها تحتوي على مسند ظهر مبطن بالقماش الشبيه بالشبكة والمقترن بمقاعد مبطنة للراحة، كما صممت كراسي المكتب الشبكية عالية الجودة مع مراعاة بيئة العمل، إذ تأتي مع حافة تشبه الشلال لتحسين الدورة الدموية ودعم أسفل الظهر لتقليل الآلام، وهي الأفضل لك إذا كنت تميل إلى التعرق بسرعة أو تعمل في المناطق الحارة.
كراسي الـ 24 ساعة: تُعرف أيضًا باسم الكراسي ذات الاستخدام المكثف لساعات طويلة من العمل، وهي تظهر بشكل أبرز من الكراسي المكتبية الأخرى؛ لأنها تخضع لاختبارات صارمة وتحتاج إلى اختبارات معينة قبل أن تصنيفها على أنها كراسٍ للاستخدام المكثف، وبعض الاختبارات التي أُجريت هي إمالة الخلفية، والحمل الخلفي، وحمل الذراع الرأسي، واختبار حمل المقعد والقاعدة، وببساطة هي أكثر متانة بكثير من الأنواع الأخرى من كراسي المكتب، بصرف النظر عن وجود إطارات وقواعد، إلا أنه غالبًا ما تأتي الكراسي ذات الاستخدام المكثف بميزات مريحة قياسية مثل؛ الارتفاع القابل للتعديل، ومساند الرأس، ومساند الأذرع، ودعم أسفل الظهر، وجميع الميزات الأساسية للجلوس على المدى الطويل أيضًا، وهي الأنسب لمناطق العمل على مدار الساعة، مثل: المستشفيات ومراكز الاتصال وغرف التحكم ومراكز الشرطة.




Volume 0%
 
أهمية اختيار كرسي مريح أثناء العمل

ما أهمية اختيارك لكرسي مريح أثناء العمل؟ توجد العديد من الفوائد التي يقدمها لك كرسي مكتب مريح وعالي الجودة، ومنها ما يأتي:[?]

يعزز الراحة: أجريت إحدى الدراسات حول العلاقة بين مقاعد المكتب والراحة، وبحسب الاستطلاع كشف حوالي 86? منالعمال أن كراسيهم سببت عدم الراحة لهم، وقال نصف من تمت مقابلتهم أن الأمور ستكون أفضل بكثير إذا كان لديهم كرسي أكثر راحة، لذلك إذا كنت تنوي تعزيز راحة مكان عملك يجب أن تكون المقاعد المريحة من أهم أولوياتك.
يُحسّن الإنتاجية: عليك التوجه كلّ صباح إلى المكتب لإنجاز العمل، ولكن بعد الجلوس على مكتبك لبضع ساعات تشعر بعدم الارتياح مما يدفعك إلى أخذ استراحة طويلة مما يؤخر عملك، لذلك فإن وجود كرسي مريح يناسبك جيدًا يمكن أن يقلل من هذه الاستراحات، فمع كرسي مثالي ستجد نفسك جالسًا عليه لدرجة أنك لن تدرك أن الوقت قد حان للاستراحة لتناول طعام الغداء، وفي الحقيقة يمكنك قضاء معظم الوقت على مكتبك وهذا يعني زيادة في الإنتاجية.
يحسّن وضعية الجسم والتخلص من آلام الظهر: غالبًا ما تجد نفسك غارقًا في العمل لدرجة أنك نسيت وضعية جسمك فيه، ومن خلال عدم الجلوس في الوضع الصحيح فإنك تضيف بذلك ضغطًا على عضلات الظهر والأربطة، ويمكن أن يتسبب وضع الجلوس غير الصحيح بآلام الظهر الشديدة، ولكن لحسن الحظ توفِّر الكراسي المريحة الدعم المطلوب للظهر، ولن تضطر للقلق بشأن وضع ظهرك، بالإضافة إلى أنه يمكنك تعديل معظم كراسي المكتب عالية الجودة لتتناسب مع حجمك ونوع جسمك.
يقلل من إصابات العمل: إذ إن الكراسي الجيدة تقلل من الإصابات التي يمكن أن تتعرض لها أنت أو أحد موظفيك في العمل، فعلى سبيل المثال قد تسقط وتصاب أثناء وجودك في المكتب، وغالبًا ما يكون السبب وراء مثل هذه الحالات هو ضعف أثاث المكاتب، لكن يمكن منع كل هذه الحوادث بإيجاد مقعد مريح، فمع الكرسي المثالي لن تقلق بشأن تعرضك أو تعرض موظفيك للإصابات والفواتير التي تلي ذلك، بالإضافة إلى أنه مع المقاعد عالية الجودة، سيشعر الموظفون بالأمان في مكان العمل.




مَعْلومَة

متى بدأت فكرة تصنيع كراسي خاصة بالمكاتب؟ يعود أول مثال مسجّل لكرسي صنع خصيصًا لاحتياجات عامل المكتب إلى عام 1849، وهو كرسي مصنوع من الحديد والمخمل، والذي أنشأه المصمم ثوماس وارن، ويعود سبب إنشائه إلى الارتفاع المفاجئ في عدد الوظائف المكتبية والإدارية التي أنشأتها السكك الحديدية، وكان لهذه الكراسي العديد من الميزات الموجودة في كراسي المكتب اليوم، بما في ذلك مقعد دوار، وعجلات لسهولة الحركة، ومسند رأس داعم، وقد وضع المقعد على زنبرك قوي مصمم لامتصاص بعض الحركة التي تسببها القطارات، ولم يكن الكرسي عمليًا فحسب، بل كان جميلًا أيضًا، إذ صُنع من المخمل الأحمر والذهبي، وقد توالى العمل على تصميم الكراسي بأنواع وأشكال مختلفة إلى يومنا هذا.[?]




المراجع
? ""Definitions for office chair"", definitions, Retrieved 6-7-2020. Edited.
? Elsmere Covington (30-12-2016), ""5 Characteristics of a Comfortable Office Chair""، nearsay, Retrieved 7-7-2020. Edited.
? ""Different Types of Office Chairs and their Ergonomics Explained"", ergonomictrends, Retrieved 8-7-2020. Edited.
? ""THE IMPORTANCE OF HAVING A COMFORTABLE CHAIR WHILE WORKING"", coworkaholic, Retrieved 8-7-2020. Edited.
? ""A History Of Office Chairs"", chairoffice, Retrieved 8-7-2020. Edited."