أفضل جهاز لقياس ضغط الدم

معظم الأطباء والخبراء الصحيين ينصحون باستخدام جهاز ضغط الدم الإلكترونيّ ذي العرض الرقميّ؛ لأن الأجهزة الزئبقيّة تتطلّب تدريباً على السماعة الطبية للحصول على القراءة الدقيقة، وبالتالي فإنّ الأجهزة الالكترونيّة ذات العرض الرقمي تتمتع بموثوقيّة عالية وبساطة في التشغيل، ويوصى أيضاً باستخدام الأجهزة ذات الكف (cuff) حول الذراع لأنّها ذات موثوقية أكبر من تلك التي توضع على المعصم والإصبع حيث إنّها ليست موثوقة وبالتالي تعطي خطأً في القراءات، وتختلف مقاسات الكم الخاص بأجهزة الضغط المستخدم للذراع التي تنتجها الشركات؛ لأنها تراعي الفروق في مقاسات اليدين لمختلف الأفراد لتتمكّن من أخذ القراءة بشكل دقيق.

نصائح لقياس ضغط الدم

للحصول على قراءات دقيقة لضغط الدم، والحصول على نتائج بموثوقية عالية يتم اتباع النصائح التالية:

• شراء جهاز ضغط الدم، ويُفضّل أن يكون إلكترونياً رقمياً، إذا كانت عملية مراقبة ضغط الدم ستتمّ في المنزل.
• أخذ الوضعية الصحيحة والملائمة، قبل قياس ضغط الدم وأثنائه، حيث يعدّ أفضل وضع هو الوضع الرأسي والشخص جالس، ومراعاة راحة الشخص مدّة نصف ساعة قبل المباشرة بقياس الضغط، ويُفضّل أن تكون اليد مرفوعة على طاولة أو وسادة بحيث تكون الوضعيّة مناسبة لمستوى القلب لتكون القراءة أكثر دقّة.
• تجنّب قياس الضغط بعد النهوض من النوم بشكل مباشر.
• تجنّب تناول الأطعمة والأشربة والدخان قبل أخذ قياس ضغط الدم بنصف ساعة.