العربية
العربية
المحتوى
أكلات تونسية خفيفة وسهلة.
سلطة تونسية مشوية
المكوّنات
طريقة التحضير
المراجع
الرئيسية
/
الطهي
/
المطبخ العربي
/
أكلات تونسية خفيفة وسهلة
أكلات تونسية خفيفة وسهلة
الكاتب:
علا حسن
-
أكلات تونسية خفيفة وسهلة.
سلطة تونسية مشوية
مدّة تجهيز المكوّنات
عشرون دقيقة
مدّة الطهي
خمس وعشرون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
ثماني حبات من الفلفل الأخضر.
أربع حبات من الطماطم.
بصلتان من النوع الأحمر.
خمسة فصوص من الثوم مع القشر.
بيضتان.
خمسون غراماً من الزيتون الأسود.
ثلاثون غراماً من القبار.
ملعقة كبيرة من بودرة الكراوية.
الملح، والفلفل الأسود -حسب الرغبة-.
مئة غرامٍ من التونة.
رأس من الخس.
زيت الزيتون.
طريقة التحضير
تسخين الشواية وبعد أن تسخن الشواية تماماً طهي جميع الخضروات عليها إلى أن تصبح طرية.
رفع الخضروات عن الشواية ووضعها فوراً في كيس بلاستيكي حتى تتعرق.
طهي البيض لمدّة اثنتي عشرة دقيقة في ماء مغلي مع القليل من الملح.
تقشير وتقطيع كل من الفلفل، والطماطم المشوية.
خلط الخضروات مع بعضها واستخدام الهاون للجمع بين الثوم، والكراوية وإضافة القليل من زيت الزيتون إليها.
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
86 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
عمل برياني عراقي
أطباق هندية مشهورة
طريقة عمل إيدام هندي حار
عمل كبة البرغل العراقية
طريقة تحضير الدولمة
طريقة عمل السمك على الطريقة العراقية
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
طريقة عمل عبمبر جوز الهند الليبي
طريقة المقلوبة الليبية
طريقة عمل الكباب من المطبخ الليبي
أنواع الشوربات العراقية
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية