أربعمئة وخمسون غراماً من لحم الحمل المقطع إلى مكعبات.
ملعقة صغيرة من الكركم الناعم.
ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة.
ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الناعم.
ملعقة صغيرة ونصف من الفلفل الأسود المطحون ناعماً.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار الناعم.
ملعقتان كبيرتان من المارجرين.
ثلاثة أرباع الكوب من البقدونس المفروم.
نصف كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة.
علبة من الطماطم المعلبة المقطعة إلى مكعبات.
ثلاثة أرباع الكوب من العدس الأخضر.
حبتان من الطماطم الطازجة.
بصلة مفرومة.
علبة من الحمص المصفى.
سبعة أكواب من الماء.
الطحين.
طريقة التحضير
وضع لحم الحمل مع كلٍ من: الزبدة، والكركم، والفلفل الأسود، والقرفة، والطحين، والزنجبيل، والفلفل الأحمر الحار، والكرفس، والبصل، والكزبرة في قدر حساء كبير الحجم ووضع القدر على نار هادئة.
تحريك الخليط عدة مرات لمدّة خمس دقائق ثمّ إضافة الطماطم إلى الخليط مع حفظ العصير جانباً وطهي الخليط لمدّة خمس عشرة دقيقة على نار هادئة.
إضافة عصير الطماطم مع الماء والعدس إلى القدر ترك الخليط إلى أن يغلي وتغطية القدر وطهي الخليط لمدّة ساعتين على نار هادئة.
رفع الحرارة إلى متوسطة إلى عالية قبل التقديم بحوالي عشر دقائق وإضافة الحمص إلى الشوربة وطهيها لمدّة عشر دقائق إضافية مع التحريك.
رفع القدر عن النار، سكب الشوربة في أطباق تقديم عميقة وتقديمها.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.