اعراض ارتفاع كريات الدم البيضاء و اسباب ارتفاعها

تلعب خلايا الدم البيضاء دورا هاما و محوريا في الجهاز المناعي في الجسم ، و البحث في الدم لقتل الفيروسات و البكتيريا و الفطريات ، فعندما يدخل فيروس غريب أو بكتيريا الى الدم ، خلايا الدم البيضاء أو كريات الدم البيضاء ، تدمر الجسيمات الضارة الدخيلة قبل أن تسبب المرض ، و هناك عدة أنواع مختلفة من خلايا الدم البيضاء ، و لكل منها وظيفتها الخاصة ، بعضها يقوم بتدمير مباشر للبكتيريا الخارجية ، في حين أن البعض الآخر يهاجم الخلايا التي تصاب بالفيروسات ، أنواع أخرى من خلايا الدم البيضاء يمكن أن تلعب دورا في الحساسية !

ماذا يحدث عندما يكون لديك ارتفاع في خلايا الدم البيضاء ؟
خلايا الدم البيضاء تقوم بمحاربة العدوى ، و الناس يميلون إلى الاعتقاد بأن المستويات المرتفعة من خلايا الدم البيضاء هي في الواقع مفيدة ، و لكن هذا ليس بالضرورة ! عدد خلايا الدم البيضاء المرتفع ليس مرضا محددا ، ولكنه يمكن أن تشير إلى مشكلة أخرى ، مثل العدوى ، و الإجهاد ، و وجود التهاب ، و الصدمات النفسية ، و الحساسية ، أو أمراض معينة ، هذا هو السبب في ارتفاع عدد خلايا الدم البيضاء ، و عادة ما يتطلب ذلك مزيدا من التحقيق ، و قياس تحليل الدم InsideTracker خلايا الدم البيضاء الخاصة بك ، و سوف يحدد ما اذا كان في الوضع الأمثل ، إذا كان عدد خلايا الدم البيضاء الخاصة بك مرتفع ، يجب عليك استشارة طبيب حول الاسباب و العلاج .

كم النسبة الطبيعية لعدد كرات الدم البيضاء ؟ 

الطريقة الوحيدة لتحديد حقا إذا كانت مستويات مرتفعة جدا هو اجراء اختبار الدم InsideTracker ،الاشخاص مع زيادة عدد كريات الدم البيضاء عادة ليس لديهم أي أعراض محددة ، و لكن قد يكون هناك حالة طبية هي المسؤولة عن رفع مستويات خلايا الدم البيضاء ، عدد محدد لعدد خلايا الدم البيضاء المرتفعة يختلف من مختبر إلى آخر ، ولكن كقاعدة عامة هو أن العد لأكثر من 10،500 منكريات الدمن البيضاء في ميكروليتر من الدم عند البالغين يعتبر نسبة مرتفعة عموما ، في حين4،500 – 10،500 يعتبر ضمن المعدل الطبيعي ، و عدد خلايا الدم البيضاء المرتفعة يمكن أن يكون أحد أعراض مشكلة أساسية آخرى ، قد تواجه الأعراض التي ترتبط مع هذا الشرط ، ومع ذلك الأشخاص الذين يعانون من زيادة عدد الكريات البيضاء أيضا قد تواجهه مزيج من هذه الأعراض : الحمى ، و الإغماء ، و النزيف ، و كدمات ، و فقدان الوزن ، و آلام

ما هي أعراض ارتفاع خلايا الدم البيضاء ؟

عدد كريات الدم البيضاء المرتفعة يشير عادة الى :
– زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء لمكافحة العدوى
– رد فعل لتعاطي لدواء يزيد إنتاج خلايا الدم البيضاء
– هو مرض يصيب نخاع العظام ، مما يتسبب في إنتاج خلايا الدم البيضاء بشكل غير طبيعي

– اضطراب جهاز المناعة الذي يزيد إنتاج خلايا الدم البيضاء

أسباب محددة من عدد ارتفاع كريات الدم البيضاء :
– سرطان الدم الليمفاوي الحاد
– ابيضاض الدم النقوي الحاد ( AML )
– الحساسية ، و أمراض الحساسية الشديدة خاصة
– سرطان الدم الليمفاوي المزمن
– ابيضاض الدم النقوي المزمن
– الأدوية ، مثل الستيرويدات و الادرينالين
– تليف النقي
– التهابات بكتيرية معينة
– عدوى فيروسية معينة
– التهاب المفاصل الروماتويدي
– التدخين
– الإجهاد ، مثل الإجهاد العاطفي أو الجسدي الشديد
– مرض السل

ما هي أنواع الأطعمة التي تساعد على تقليل عدد خلايا الدم البيضاء المرتفعة ؟
ما تأكله أيضا له تأثير على عدد خلايا الدم البيضاء الخاصة بك ، للحفاظ على المستويات الخاصة بك تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون و السعرات الحرارية و السكر ، و الملح ( مثل الوجبات السريعة ) ، اختار الأطعمة المرتفعة في المواد المضادة للاكسدة مثل الفيتامينات C و E و الألياف و الكالسيوم ، و زيوت الأسماك ، و الدهون أحادية غير مشبعة ، ومخفضة في مؤشر نسبة السكر في الدم ، بعض الأطعمة التي ثبت أن يكون لها تأثير على خفض الالتهاب تشمل الثوم و العنب ، و الأعشاب و التوابل ، و بروتين الصويا والمكسرات و زيت الزيتون و الشاي الأسود و الأخضر ، و الخل ، تهدف لتناول الطعام ما لا يقل عن ستة حصص من الفواكه و الخضروات يوميا ، و التي سوف تستفيد أكثر بكثير من مستويات خلايا الدم البيضاء الخاصة بك ،

من العناصر المغذية المحددة للزيادة في النظام الغذائي الخاص بك تشمل :
الأحماض الدهنية أوميغا 3 :
أحماض أوميغا 3 الدهنية هي نوع من الدهون غير المشبعة ( أو PUFA )  و ما هو معروف لزيادةصحة القلب و رفع النشاط و الحيوية ، و هو نوع من خلايا الدم البيضاء التي تحميكم من البكتيريا الأجنبية ، تم العثور على أوميغا 3 بشكل رئيسي في الأسماك الدهنية مثل السلمون و الرنجة ، و سمك السلمون ، و كذلك في الجوز و بذور الكتان

المواد المضادة للاكسدة :
مضادات الأكسدة هي نوع من الجزيئيات التي تحمي خلايانا ضد الجزيئات الضارة , مزيد من المواد الكيميائية النباتية يساعد على الحماية ضد هذا النوع من الضرر . المواد الكيميائية النباتية التي لها القدرة المضادة للأكسدة : تشمل كبريتيد الأليل ( وجدت في البصل و الكراث ، و الثوم ) ، الكاروتينات ( في الفواكه و الجزر ) ، الفلافونويد ( الفواكه و الخضروات) ، و مادة البوليفينول ( في الشاي و العنب ) . في حين أنها لا تعمل خصيصا لزيادة عدد خلايا الدم البيضاء، فإنها تساعد على دعم نظام صحي المناعي .

فيتامين C :
يساعد الجسم على إنتاج المزيد من كريات الدم البيضاء ، وهذا بدوره يساعد الجسم على محاربة العدوى ، جميع الفواكه بما في ذلك الحمضيات و البرتقال ، و الليمون ، و الليمون الحامض ، تحتوي على فيتامين C ، يمكنك أيضا الحصول على فيتامين C من غيرها من الفواكه ، مثل التوت ، و البابايا، و الأناناس و الجوافة ، و الخضروات ، مثل الجزر ، البروكلي ، القرنبيط ، الكرنب ، و الفلفل

دراسات و ابحاث :

ما الأسباب المحتملة المؤدية الى ارتفاع كريات الدم البيضاء ؟
ذكرت احدى الدراسات ان زيادة عدد الكريات البيضاء هو مصطلح طبي يستخدم لوصف عدد خلايا الدم البيضاء المرتفع ، الظروف أو الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى عدد كبير منها ما يلي :
– الأنيميا – فقر الدم
– أورام نخاع العظام
– سرطان الدم
– الالتهابات المتنوعة  ، مثل أمراض التهاب المفاصل و الأمعاء
– الارهاق و الاجهاد
– تلف في بعض أنسجة الجسم
– خلال فترة الحمل
– الحساسية
– الربو

أمراض أمراض الدم أوميغا 3 ابيضاض الدم ارتفاع خلايا الدم اسباب اعراض اغذية الاجهاد الاحماض الدهنية الحساسية الحمى الخلايا البيضاء الدم السعال الديكي السل الكريات البيضاء انيميا جهاز المناعة خلايا الدم ربو سرطان الدم علاج فقدان الوزن فقر الدم مضادات الأكسدة نخاع العظم وقاية
familyhealth
مشاهدة كافة المقالات
السل و الايدز : الوباء المزدوج و الثنائي القاتل .
4 علاجات منزلية طبيعة لصحة اللثه و تنظيف الفم