التعامل اليومي مع فرط الأندروجين واستشارة الطبيب

الكاتب: د. ايمان شبارة -
التعامل اليومي مع فرط الأندروجين واستشارة الطبيب.

التعامل اليومي مع فرط الأندروجين واستشارة الطبيب.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

تُستخدَم طرق الرعاية الذاتية، كتلك الواردة أدناه، لإزالة شعر الوجه والجسم غير المرغوب به أو تخفيف مظهره بشكل مؤقت. ليس هناك أي دليل على أن الإزالة الذاتية للشعر تجعله ينمو كثيفًا.

  • نتف الشعر. إن نتف الشعر طريقة جيدة لإزالة الشعيرات القليلة المتناثرة، ولكنها ليست مفيدة لإزالة مساحات الشعر الكبيرة. وعادةً ما ينمو الشعر المنتوف من جديد. قد تتم طريقة إزالة الشعر هذه باستخدام الملقط أو الخيوط الرفيعة (الفتلة) أو غيرها من الأجهزة المصمَّمة لهذا الغرض.
  • الحلاقة. تُعَد الحلاقة سريعة وغير مكلِّفة، ولكنها يجب أن تتكرر بانتظام.
  • إزالة الشعر بالشمع. تنطوي إزالة الشعر بالشمع على وضع الشمع الساخن على جلدك في المكان الذي ينمو فيه الشعر غير المرغوب. وبمجرد أن يتصلَّب الشمع، اجذبيه عن جلدك لإزالة الشعر. تزيل عملية إزالة الشعر بالشمع الشعرَ من منطقة كبيرة بسرعة، ولكنه قد يؤلم مؤقتًا ويسبب أحيانًا تهيج الجلد واحمراره.
  • إزالة الشعر كيميائيًا. تُوضع مزيلات الشعر الكيميائية على الجلد المتأثر، حيث تذيب الشعر. وتتوفر هذه المنتجات في مجموعة متنوعة من الأشكال، مثل جل أو كريم أو دَهون. قد تسبب تهيج الجلد والتهابه. سوف تحتاجين إلى تكرار عملية إزالة الشعر بانتظام للحفاظ على التأثير.
  • التبييض. يعمل التبييض على تخفيف لون الشعر؛ مما يجعله أقل ملاحظةً على الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. قد تؤدي منتجات تبييض الشعر - التي تحتوي عادة على بيروكسيد الهيدروجين - إلى تهيج الجلد. اختبر أي منتج تستخدمه على مساحة جلدية صغيرة أولًا.

الاستعداد لموعدك

عند تحديد موعدكِ الطبي، ينبغي سؤال الطبيب إذا كان عليكِ تجنُّب إزالة الشعر غير المرغوب فيه حتى يتمكَّن الطبيب من تقييم حالتكِ بشكل أفضل. جهِّزي قائمة بما يلي:

  • المعلومات الشخصية الرئيسية، وتشمل الحالات الطبية الأخرى والتغيُّرات في دَورة الحيض أو الرغبة الجنسية
  • جميع الأدوية والفيتامينات والمكمِّلات الغذائية الأخرى التي تتناولينها، مع تحديد الجرعات
  • أسئلة لطرحها على طبيبكِ

بالنسبة إلى كثرة الشعر، تتضمَّن بعض الأسئلة الأساسية التي ينبغي عليكِ طرحها على الطبيب ما يلي:

  • ما السبب المحتمَل لأعراضي؟
  • ما الأسباب الأخرى المحتمَلة لهذه الأعراض؟
  • ما الفحوصات التي قد أحتاج إلى إجرائها؟
  • هل من المرجَّح أن تكون حالتي مؤقَّتة أم مزمنة؟
  • ما التصرُّف الأمثل؟
  • ما البدائل للطريقة العلاجية الأوَّليَّة التي تقترحها؟
  • لديَّ بعض المشاكل الصحية الأخرى. كيف يُمكنني التعامل مع هذه المشاكل معًا على النحو الأفضل؟
  • هل ينبغي عليَّ استشارة مختصٍّ؟
  • هل هناك أي منشورات أو مطبوعات أخرى يُمكِنني الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي تُوصِي بالاطلاع عليها؟

لا تتردَّدي في طرح أسئلة أخرى.

ما الذي تتوقعه من طبيبك

من المرجح أن يسألك طبيبك أسئلة، مثل:

  • متى بدأت أعراضك؟
  • هل تغيرت عادات الدورة الشهرية مؤخرًا أو توقفت؟
  • هل اكتسبت وزنًا؟
  • هل تعانين ظهور البثور؟
  • هل تغير حجم الثديين؟
  • هل أشار البعض بحدوث تغييرات في صوتكِ؟
  • هل تخططين للحمل قريبً

 

شارك المقالة:
200 مشاهدة
المراجع +

موقع : Mayoclinic

هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook