للعيش بأسلوب حياة صحي للقلب:
إذا كنت تعاني بالفعل من أمراض القلب أو الحالات التي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، فقد يوصي طبيبك باتخاذ خطوات لتحسين صحتك، مثل تناوُل أدوية لارتفاع الكوليستيرول في الدم أو التحكم في مرض السكري.
إذا كنت تعاني من أمراض قلبية معينة تعرضك لخطر توقف القلب المفاجئ، فقد يوصي طبيبك بالأدوية المضادة لاضطراب النظم.
إذا كان من المؤكد أنك معرضٌ للإصابة بتوقف القلب، فقد يوصي طبيبك بِجهاز مُقَوِّم نظم القلب ومُزيل الرَّجَفان القابل للزرع (ICD). ربما عليك أن تفكر في شراء جهاز مُزيل الرَّجَفان الخارجي الآلي للاستخدام المنزلي. ناقش هذه المسألة مع طبيبك. قد تكون أجهزة مُزيل الرَّجَفان الخارجي الآلي مكلفة ولا يشملها التأمين الصحي في الأحوال العادية.
إذا كنت تعيش مع شخص معرض لخطر توقف القلب المفاجئ، فمن المهم أن تكون مدرّبًا على الإنعاش القلبي الرئوي. يقدم الصليب الأحمر الأمريكي ومنظمات أخرى دورات في استخدام جهاز الإنعاش القلبي الرئوي واستخدام مُزيل الرَّجَفان.
هذا التدريب لن يساعد أحبائك فقط ولكنه قد يساعد الآخرين. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يعرفون كيفية الاستجابة لحالات الطوارئ القلبية، زاد معدل بقاء الذين يصابون بالنوبة القلبية المفاجئة على قيد الحياة.
العربية
