إذا كان عمركِ يتجاوز 35 عامًا وترغبين في الحمل، فأنتِ لست وحدك. تؤخر الكثير من النساء الحمل للثلاثينيات من العمر وبعدها — وينجبن أطفالاً أصحاء. إيلاء الاهتمام الخاص من جانبك من شأنه أن يساعد في توفير أفضل بداية لطفلك.
الساعة البيولوجية هي حقيقة حياتية، ولكن لا يوجد أمر سحري بعمر 35 عامًا. ببساطة هو سن يستحق مناقشة المخاطر المتنوعة به. فعلى سبيل المثال:
وبينما يلزم إجراء المزيد من الأبحاث، إلا أن الدراسات تقترح أن — عمر الأب — في وقت الإخصاب قد يعرّض الأطفال كذلك لمخاطر صحية.
الاعتناء بنفسك جيدًا هو أفضل وسيلة للاعتناء بطفلك. انتبهي جيدًا للأساسيات التالية:
إن ما تختارينه الآن — حتى قبل الإخصاب — من الممكن أن يكون له أثرًا دائمًا على طفلك. ينبغي النظر إلى الحمل باعتباره فرصة لرعاية طفلك وإعداده لتحولات شيقة بانتظاره.
موقع : mayoclinic