بعض الوصفات الطبية الطبيعية.

وصفة لتخفيف الاحتقانات :

الزنجبيل والليمون والعسل هذا الثلاثي قادر على تلطيف حدة الاحتقانات التي تحدث في الأنف والزور، كما يملك القدرة على تخفيف الرعشة المصاحبة للسخونة.

المقادير:
- ثلاثة ملاعق صغيرة من جذر الزنجبيل المقطع او المبشور.
- كوبان من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
الطريقة:
- ضع الزنجبيل في الماء وضعه على النار، مع تغطية الإناء لمدة عشر دقائق.
- قم بعد ذلك برفع الإناء عن النار، وقم بتصفيته.
- ثم امزجه بعصير الليمون والعسل.

وصفة لتلين البلغم وطرده:

ثبت أن بعض الأعشاب تعمل على تلين البلغم، وتسهل طرده، وتخفيف احتقان الشعب الهوائيه، مثل : الزعتر، الينسون، العرقسوس.
فإذا مزجت هذه الأعشاب بالعسل، صارت أكثر قيمة وإفادة، حيث إن العسل يعمل على تلطيف الزور والشعب الهوائية، بالاضافة إلى خاصية الحافظة للمواد من العفونة والتلوث، وإليك هذه الوصفة:
المقادير:
- ملعقة كبيرة من بذر الينسون.
- ملعقة كبيرة من بذر العرقسوس المجفف المقطع.
- ملعقى كبيرة من الزعتر المجفف.
- كوبان من الماء.
- كوب من عسل النحل.
الطريقة:
- توضع جذور العرقسوس مع بذر الينسون في الماء، وترفع على نار هائدة لمدة خمس عشر دقيقة.
- يرفع الاناء ويضاف الزعتر ويغطي الاناء لمدة عشرين دقيقة، ولذلك للحصول على منقوع مركز.
- يضاف عسل النحل ويقلب الخليط.
• ملحوظة : يحفظ هذا الخليط في وعاء مغلق داخل الثلاجة، ويؤخذ منه مقدار ملعقة صغيرة عند اللزوم.

وصفة لحماية الطفل من التبول الليلي:

من خصائص العسل أن الماء ينجذب إليه، ومن ثم فإن تناول الطفل لملعقة من العسل النقي قبل النوم يقلل من فرصة التبول الليلي.
• ملحوظة : لا ينبغي تقديم العسل للأطفال الرضع، حيث أن أجسامهم لا تتحمل الأنواع التي قد تخلط بالعسل، مما قد يؤدي إلى التسمم.

وصفة للتخلص من خشونة اليدين:

من المعروف أن عسل النحل وزيوت اللوز يرطبان ويلينان الجلد الخشن، أما زيت اللافندر العطري، فإنه يلطف الجلد ويقاوم الالتهاب.

المقادير:
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- نقطتان من زيت اللافندر الأساسي.

الطريقة:
- غسل اليدين مع عدم تجفيفهما تجفيفا كاملاً.
- تدهن اليدين بهذا الخليط ويترك عليها لمدة ربع ساعة.
- ثم تغسلان بالماء الفاتر.

 وصفة لعلاج خشونة جلد الكوعين والكعبين:

يحتوي الليمون على مجموعة من الأحماض، هذه الأحماض تساعد على إزالة الجلد الخشن، والتخلص من القشف الموجود بمنطقة الكوعين والكعبين.
كما أن العسل وزيت اللوز لديهما القدرة على تلين وترطيب الجلد.

المقادير:
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- ملعقتان صغيرتان من عسل النحل.
- ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز.
الطريقة :
• يستخدم خليط هذه المكونات كدهان ، مع تدليك منطقة الكوعين والكعبين.
• بعد مرور بضع دقائق، يغسل الجلد بالماء الفاتر.