نسمع ونشاهد حولنا الكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن طرق تساعدهم على إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق، وبالمقابل فإنّ هناك الكثيرين ممن يبحثون عن وسائل وخطوات تساعدهم على اكتساب المزيد من الوزن؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز العلاجات الطبيعية التي تساعد على ذلك، ألا وهي الحلبة، والتي تستخدم لأهداف مختلفة ومن بينها اكتساب الوزن، فعلى الرغم من قدرتها على إفقاد الوزن من من خلال زيادة قدرة الجسم على استهلاك الطاقة المخزونة بداخله، وبالتالي تزيد السعرات الحرارية المستهلكة ويقل الوزن، إلا أنها من جهة أخرى تساعد على اكتساب الوزن، وسوف نوضح هنا كيف يمكنها المساعدة على ذلك.
يجب الإدراك أولاً بأن الحلبة لا تعمل على زيادة الوزن مباشرةً؛ لأسباب مختلفة من أبرزها ما يلي:
أمّا عن الخطوات التي يتم من خلالها زيادة الوزن باستخدام الحلبة فتتم بالشكل التالي:
وإضافةً لفوائدها المتعلقة بالوزن فلها فوائد مختلفة صحيّة تحديداً، كالحفاظ على توازن الهرمونات، وتحديداً المتعلقة بالغدة الدرقية، بحيث تعالج الكثير منا الأمراض الناتجة عن اضطراب هرموناتها، كما تساعد على التخلص من نزلات البرد والسعال، وتساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، إضافةً إلى علاج الكثير من آلام الرحم.