يترافق الحمل مع الكثير من التغييرات التي تطرأ على جسم المرأة أو شعرها أو جلدها، وللتمييز بين التغييرات الطبيعية التي تطرأ على الجلد نقدم لك أهمها في المقال التالي.
لا تجزعي إن لاحظت ظهور حب الشباب خلال فترة الحمل، فبالرغم من تمتعك ببشرة صافية ونقية قبل الحمل، إلا أن ظهوره يعد من أكثر الأعراض المرافقة للحمل شيوعاً.
انتشار حب الشباب لديك عزيزتي يأتي نتيجة تغيير مستويات الهرمونات التي يواجهها جسمك، ولكن لتجنب تفاقم المشكلة عليك القيام في:
من أكثر الأفكار التي قد ترعبك هي وجود علامات التمدد على أماكن معينة في جسمك نتيجة الحمل، فمع نمو جنينك بداخلك ستلاحظين ظهور علامات بلون نهدي مائل إلى الأحمر على بطنك وفخذيك والثدي وحتى ذراعيك.
علامات التمدد تظهر بصورة أكبر مع نمو الجنين أكثر وتغيير مستويات الهرمونات، ولا يمكنك منعها حتى مع استخدام الكريمات التي يروج لها لهذا الهدف. لكن لا داعي للقلق، فمعظم هذه العلامات تزول ويصبح لونها شاحب بعد الولادة.
هذا يعتبر من أكثر المشاكل الجلدية التي تصيب الحوامل شيوعاً. إذ يظهر الكلف (Melasma) على الخدين والأنف والجبين. للحد من هذه المشكلة يجب أن:
عادة ما تزول علامات الكلف مع مرور الوقت وبعد الولادة، وفي حالات نادرة تلازم هذه العلامات الحامل وترافقها مدى الحياة.
هل لاحظت ظهور الزوائد اللحمية (Skin tags) لديك؟ هذا صحيح، فالحمل يرفع من فرص ظهورها إلا أن السبب من وراء ذلك غير معروف حتى الان. عادة ما تظهر هذه الزوائد اللحمية في طيات الجلد مثل تحت الإبط أو الرقبة، وهي غير مؤذية أو ضارة لذلك لا حاجة لعلاجها، ولا تقومي أبداً بمحاولة إزالتها بنفسك.
خلال مرحلة الحمل ستلاحظين أن بعض المناطق في جسمك أصبح لونها داكناً اكثر من المعتاد مثل الحلمات والندب، كما سيظهر لديك خط غامق اللون في منتصف منطقة البطن يدعى باسم Linea nigra. هذه الحالات جميعها تقع ضمن ما يسمى بفرط في تصبغ الجلد (Hyperpigmentation).
لتجنب تطور هذه الحالة يجب عليك الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس وإخبار طبيبك عن أي منطقة جديدة تظهر بلون داكن.
لا داعي للخوف، فالحمل لا يعد من مسببات الإصابة بالصدفية، ولكن إن كنت مصابة بها من قبل فقد تزداد أعراض المرض سوءاً مع الحمل، في حين أن بعض النساء قد تلاحظ تحسن كبير في هذه الأعراض عند الحمل.
تأكدي من إخبار طبيبك بأي دواء تقومين بتناوله لعلاج الصدفية وذلك لضمان سلامة حملك وجنينك.
قد تلاحظين ظهور بعض العلامات الحمراء القشرية على جلدك عند الحمل، هذه العلامات التي تدفعك لحكها عبارة عن الأكزيما. إن كنت مصابة بها قبل الحمل فقد تتفاقم أعراضها خلال مراحل الحمل المختلفة.
أفضل وسيلة لتجنب الإصابة بها خلال مرحلة الحمل هي الابتعاد عن المواد المهيجة مثل بعض أنواع الصابون أو الأطعمة أو التوتر، وتأكدي قبل تناولك لأي أدوية علاجية للمرض من استشارة طبيبك.
الحفاظ على صحة جلدك خلال فترة الحمل ليس بالأمر المستحيل، ولكنه يتطلب بعض الوقت والعناية، إليك أهم الطرق للقيام بذلك:
فترة الحمل متعبة وشاقة وقد تترافق مع العديد من المشاكل الجلدية، ولكن تذكري دائماً إنك باخر المطاف ستفرحين باحتضان طفلك بين ذراعيك.