يُمكن أن تكون محرجة وفي بعض الحالات قد تُسبب القلق. لا عجب أن أرفف المتاجر مليئة بالعلكة والنعناع وغسول الفم وغيرها من المنتجات المصممة لمحاربة رائحة الفم الكريهة. لكن العديد من هذه المنتجات ليست سوى إجراءات مؤقتة لأنها لا تعالج سبب المشكلة.
بعض الأطعمة والظروف والعادات الصحية هي من بين أسباب رائحة الفم الكريهة. في كثير من الحالات، يمكنك تحسين رائحة الفم الكريهة باستخدام نظافة مناسبة للأسنان. إذا لم تحل تقنيات العناية الذاتية البسيطة المشكلة، فاستشر طبيب الأسنان أو الطبيب للتأكد من أن الحالة الأكثر خطورة لا تُسبب رائحة الفم الكريهة.
تختلف رائحة رائحة الفم الكريهة حسب المصدر أو السبب الأساسي. بعض الناس يقلقون كثيرًا بشأن أنفاسهم على الرغم من أن رائحة الفم لديهم ضئيلة أو معدومة، والبعض الآخر لديهم رائحة الفم الكريهة ولا يعرفون ذلك. نظرًا لصعوبة تقييم رائحة أنفاسك الخاصة.
إذا كنت تُعاني من رائحة الفم الكريهة، فراجع عادات نظافة الفم. حاول إجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل تنظيف الأسنان واللسان بعد تناول الطعام واستخدام خيط تنظيف الأسنان وشرب الكثير من الماء وعدم أكل بعض الخضار متل الثوم والبصل. إذا استمرت رائحة الفم الكريهة بعد إجراء مثل هذه التغييرات، فراجع طبيب الأسنان. إذا اشتبه طبيب الأسنان في أن حالة أكثر خطورة تسبب رائحة الفم الكريهة، فقد يحيلك إلى الطبيب لمعرفة سبب الرائحة.
من المُحتمل أن يشم طبيب الاسنان نفسًا من أنفاسك ويقيم الرائحة الفم. نظرًا لأن الجزء الخلفي من اللسان غالبًا ما يكون مصدر الرائحة، فقد يقوم طبيب الأسنان بكشطه وتقييم الرائحة. هناك أجهزة كشف متطورة يمكنها تحديد المواد الكيميائية المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة، على الرغم من أنها غير متوفرة دائمًا.
لتقليل رائحة الفم الكريهة، ساعد على تجنّب تسوس الأسنان وقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة، ومارس نظافة فم جيدة باستمرار. يمكن أن يختلف العلاج الإضافي لرائحة الفم الكريهة، اعتمادًا على السبب. إذا كان يعتقد أن رائحة الفم الكريهة ناتجة عن حالة صحية كامنة، فمن المحتمل أن يحيلك طبيب الأسنان إلى مقدم الرعاية الأولية الخاص بك.
لأسباب تتعلق بصحة الفم، سيعمل طبيب الأسنان معك لمساعدة على التحكم في هذه الحالة بشكل أفضل. قد تشمل تدابير طب الأسنان:
1- شطف الفم واستعمال معجون الأسنان. إذا كانت رائحة الفم الكريهة ناتجة عن تراكم البكتيريا (اللويحات) على الأسنان، فقد يوصي طبيب الأسنان بشطف الفم الذي يقتل البكتيريا وقد يوصي طبيب الأسنان أيضًا بمعجون أسنان يحتوي على عامل مضاد للبكتيريا لقتل البكتيريا التي تسبب تراكم اللويحات.
2- علاج أمراض الأسنان: إذا كنت مصابًا بأمراض اللثة، فقد تتم إحالتك إلى أخصائي اللثة. يُمكن أن يتسبب مرض اللثة في انسحاب اللثة من الأسنان، تاركًا جيوبًا عميقة تمتلئ بالبكتيريا المسببة للرائحة. في بعض الأحيان يزيل التنظيف المهني فقط هذه البكتيريا. قد يوصي طبيب الأسنان أيضًا باستبدال ترميم الأسنان الخاطئ، وهي أرض خصبة للبكتيريا.