راج استخدام حبوب الخميرة في الآونة الأخيرة للعديد من الأسباب؛ لاحتوائها على عناصر غذائية عديدة منها الفسفور، والفيتامينات، والبروتينات التي تبني أنسجة الجسم، وتحدّ من الأمراض، والفيروسات، وتعزز الجهاز المناعي، وتخفف آلام التهاب الأعصاب، وتخفض نسبة الكولسترول في الدم، كما أنّها تساعد على التسمين والتخلص من مشكلة النحافة التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، لذا سنتعرّف في هذا المقال بشكل خاص على طريقة استخدام خميرة البيرة للتسمين.
المكوّنات:
نصف ملعقة كبيرة من كلٍ من: خميرة البيرة، العسل، اللبن، الليمون.
طريقة التحضير:
المكوّنات:
طريقة التحضير: