طريقة تحضير الرفيسة

الكاتب: علا حسن -
طريقة تحضير الرفيسة.

طريقة تحضير الرفيسة.

 

طريقة تحضير الرفيسة

المطبخ المغربي متعدّد الأطباق الشهية واللذيذة، ومن أطباق المطبخ المغربي الشعبية هو طبق الرفيسة، والرفيسة أكلة عائلية محبوبة وغالباً ما تحضر في الأجواء البارد لأنها تحمي الجسم من نزلات البرد، وفي العزائم، وللمرأة حديثة الولادة لأنّها تحتوى على عناصر غذائية قيمة تُغذي المرأة حديثة الولادة، وأيضاً التتبيلة المكوّنة منها مفيدة جداً للرحم، والرفيسة من أطباق صعبة التحضير فهي تحتاج إلى مقادير كثيرة، ووقت طويل فهو يحتاج إلى تحضير المسمن، ومن ثم الدجاج.

 

مكوّنات مسمن الرفيسة

  • كيلو غرام من دقيق القمح.
  • 250 غرام من الدقيق الأبيض.
  • كوب من الزيت النباتي.
  • ملح حسب الرغبة.
  • ماء.

 

مكوّنات دجاج الرفيسة

  • دجاجة مقطعة إلى أربع قطع.
  • حبتان من البصل.
  • عشر فصوص ثوم.
  • كوب من أوراق البقدونس.
  • كوب من أوراق الكزبرة.
  • كوبان من العدس.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من السمن.
  • ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • كوب من الحلبة.
  • ملعقة صغيرة من رأس الحانوت.
  • نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة صغيرة من الزعفران.

 

طريقة التحضير

  • يُضاف كل من دقيق القمح، الدقيق الأبيض، الملح إلى وعاء ويُسكب عليهم الماء بالتدريج مع العجن باليد إلى أن تتكون عجينة متماسكة.
  • تُقطع العجينة إلى كرات صغيرة، وتفرد الكرات بشكل بسيط وتًدهن بالزيت، ويتم لصق كل كرتين مع بعضهما البعض.
  • تفرد العجينتان الملتصقتان مع بعضهما بالضغط عليهما بأصابع اليد، ويُدهنان مرة أخرى بالزيت ومن ثم يفردان باستخدام المرق لتتكون عجينة رقيقة جداً.
  • يُسكب القليل من الزيت في مقلاة على نار هادئة، وعندما يسخن الزيت توضع العجينة المفرودة لكي تتحمر من أسفل ومن ثم تُقلب لتتحمر من الجهة الأخرى، وتكرار العملية مع كل المسمن.
  • يُقطع المسمن إلى قطع صغيرة باستخدام المقص أو السكين.
شارك المقالة:
105 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook