طريقة تحضير الزهرة المهروسة الصحية.

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة تحضير الزهرة المهروسة الصحية.

طريقة تحضير الزهرة المهروسة الصحية.

 

نوعي بأطبق المقبلات على مائدتك، وزينيها كما ترغبين، واليوم نقدم لك طريقة تحضير طبق الزهرة المهروسة، بطريقة سهلة التحضير وسريعة أيضاً...
 

المقادير

 

- الزبدة : ملعقة كبيرة
- حليب : ربع كوب (خالي من الدسم)
- مرق دجاج : نصف مكعب
- الثوم : نصف ملعقة كبيرة
- الزهرة : رأس (كبير الحجم)
 

طريقة التحضير

 

1. تقطع الزهرة إلى قطع كبيرة، مع إزالة أي أوراق أو قطع خضراء.

2. نغلي الزهرة حتى تصبح طرية وبإمكانك فحصها عن طريق دخول شوكة فيها. حينها ترفع من الماء وتوضع في وعاء كبير أو خلاط.

3. تتم إضافة ملعقة كبيرة من زبدة، والحليب الخالي من الدسم، ونصف مكعب من الدجاج، والثوم، وتمزج لحين تشكل خليط ناعم، وتسكب بصحن التقديم وتقدم.

 
 
شارك المقالة:
60 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook