طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي مع الكينوا

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي مع الكينوا

طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي مع الكينوا.

 

سلطة الباذنجان المشوي مع الكينوا .. أعدي من الباذنجان أطيب الأطباق الجانبية من السلطات المشهية والطيبة والصحية أيضاً برفقة الكينوا ,نوعي دائما"في أطباقك الجانبية..تميزي...

المقادير

 

- الباذنجان : 1 حبة (مقطع دوائر متوسطة ومشوي على الجريل)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- كينوا : كوب (مسلوقة)
- السبانخ : 2 كوب (مفروم خشن)
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة)
- خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- العسل : ملعقة كبيرة
 

طريقة التحضير

 

  1. رتبي الباذنجان المشوي في طبق.
  2. وزعي السبانخ والكينوا.
  3. اخلطي الخل البلسمك وعصير الليمون وزيت الزيتون والبابريكا والعسل والملح في طبق وصبي المزيج فوق المكونات.
  4. وزعي الكزبرة على وجه الطبق وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.

 

 
شارك المقالة:
75 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook