طريقة تحضير سلطة التفاح بالجوز

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة تحضير سلطة التفاح بالجوز.

طريقة تحضير سلطة التفاح بالجوز.

 

اكتشفي من وصفات التفاح المبتكرة والطيبة، سلطة التفاح بالجوز، وصفة سهلة، حضريها في البيت وقدميها على سفرتك بجانب ألذ الأطباق...

 

المقادير

 

- لتتبيلة السلطة :
  • زيت الزيتون : ثلث كوب
  • خل التفاح : ثلث كوب
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • برش ليمون : 1 حبة
  • سكر : ملعقة كبيرة

- السبانخ : 6 اكواب (مفروم خشن / يمكن استبداله بالخس)
- تفاح أخضر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الجوز : نصف كوب (مقطع أنصاف)
- الرمان : ثلث كوب (اختياري)
- التوت البري : ثلث كوب (مجفف / كرانبري)
- جبن فيتا : ثلث كوب (مفتت)

 

طريقة التحضير

 

1. اخلطي الخل والزيت وعصير الليمون وبشر الليمون والسكر في وعاء.

2. اخلطي السبانخ مع التوت البري والرمان والجبن الفيتا.

3. وزعي التفاح والجوز على الوجه.

4. صبي تتبيلة السلطة وحركي المزيج وقدميها.

 
شارك المقالة:
85 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook