سلطة الفلفل الرومي المشوي للرجيم ..نقدم لك اليوم طريقة تحضير سلطة خفيقة لريجيمك ,حضريها و تمتعي بطعم وجبة خفيفة وسهلة التحضير ، ومناسبة للرجيم ...
1. اشوي حبات الفلفل المفرومة بالفرن أو على الجريل حتى تطرى واتركيها لتبرد.
2. اخلطي الفلفل المشوي مع الطماطم المجففة والزيتون الأسود وزيت الزيتون والخل البلسمك.
3. وزعي البقدونس المفروم وحركي المزيج وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.
العربية
