سلطة الفول المدمس .. تعلمي طريقة سهلة وبسيطة لتحضير طبق من علبة الفول بخزائن مطبخك، وقدمي منها وجبة شهية ومفيدة ...ولذيذة جدا"على مائدة الإفطار أيضا"..
1. نفتح علبة الفول ونغسل المحتوى جيداً ونضع الفول في قدر مع كمية من الماء ونضيف الكمون ونتركه حتى الغليان.
2. نصفي الفول جيداً من الماء ونضعه في وعاء عميق.
3. نفرم الطماطم والبصل ناعماً ونضيفهم إلى الفول.
4. نضيف الثوم والملح وعصير الليمون.
5. أخيراً نضيف زيت الزيتون والبقدونس ويصبح جاهزاً للتقديم مع الخبز العربي.