ar العربية
youtubbe twitter linkden facebook

المحتوى

  1. طريقة تحضير سلطة الفول بصلصة الطحينة.
  2. مقادير الوصفة
  3. طريقة التحضير
  4. المراجع
الرئيسية / الطهي / سلطات / طريقة تحضير سلطة الفول بصلصة الطحينة

طريقة تحضير سلطة الفول بصلصة الطحينة

الكاتب: دعاء الحاج حمادي -
طريقة تحضير سلطة الفول بصلصة الطحينة

طريقة تحضير سلطة الفول بصلصة الطحينة.

مقادير الوصفة

1
كوب
فول مسلوق
 
2
حبة كبيرة
طماطم مفروم
 
1
حبة كبيرة
خيار مفروم
 
1
رأس صغير
خس مفروم
 
1
كوب
جرجير مفروم
 
1/4
كوب
بقدونس مفروم
 
صلصة الطحينة:
1/4
كوب
طحينة
 
3
ملعقة كبيرة
ماء
 
1
ملعقة كبيرة
لبن زبادي
 
1
ملعقة صغيرة
خل
 
1
ملعقة صغيرة
ملح
 
1/4
ملعقة صغيرة
كمون صحيح
 
1/4
معلقة صغيرة
شطة مجروشة
 
1
فص
ثوم مهروس
 
2
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
 
للتقديم:
..
..
خبز عربي محمص
 

طريقة التحضير

  1. في طبق عميق ضعي الفول، الطماطم، الخيار، الخس، الجرجير والبقدونس. باستعمال ملعقة خشبية قلبي المواد لتختلط وتتكون السلطة.
  2. صلصة الطحينة: في طبق عميق ضعي الطحينة،الماء، اللبن، الخل، الملح، الكمون، الشطة والثوم. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي إلى أن تتكون صلصة ناعمة ومتجانسة.
  3. وزعي صلصة الطحينة على السلطة. قلبي المواد لتختلط.
  4. في طبق تقديم واسع أسكبي سلطة الفول وقدميها مع الخبز المحمص.

 

شارك المقالة:
114 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
dislike
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

طريقة عمل السلطة التركية

طريقة عمل سلطة البروكلي مع التيركي

طريقة تحضير سلطة الجرجير مع جبن البارميزان

طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر بزيت الزيتون

طريقة تحضير سلطة الدجاج الآسيوية للريجيم

طريقة عمل سلطة البازيلاء والجزر بالمايونيز

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

طريقة عمل سلطة الملفوف بدون مايونيز

طريقة تحضير سلطة التونة مع الباستا

طريقة تحضير سلطة الجرجير للرجيم

طريقة عمل السلطة الروسية بالمايونيز

جميع الحقوق محفوظة © 2024
سياسة الخصوصية | الشروط والأحكام | اتصل بنا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook