طريقة تحضير سموثي بحليب الصويا

الكاتب: حنان حوشان -
طريقة تحضير سموثي بحليب الصويا.

طريقة تحضير سموثي بحليب الصويا.

 

نقدم لك طريقة عمل سموذي بحليب الصويا,أعدي أشهى المشروبات الشهية والصحية لعائلتك، وقدمي سموثي بحليب الصويا، بطريقة تحضير ولا أسهل وطعم ولا أروع...

المقادير

 

- حليب الصويا : كوب
- لوز : 20 حبة
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم)
- الغريب فروت : نصف كوب (مقطّع إلى مكعبات)
- حبوب الشيا : ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- قشرة ليمون : حسب الرغبة
- القرفة : رشّة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
 

طريقة التحضير

 

1. ضعي كل المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي.

2. اخفقي جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

3. اسكبي السموثي في أكواب التقديم وزيّنيها بالزنجبيل، النعناع، الليمون الحامض والجريب فروت.

4. قدميها فوراً على سفرتك.

 
شارك المقالة:
75 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook