العربية
العربية
المحتوى
طريقة تحضير شوربة الحمص والسبانخ.
مقادير الوصفة
طريقة التحضير
المراجع
الرئيسية
/
الطهي
/
شوربات
/
طريقة تحضير شوربة الحمص والسبانخ
طريقة تحضير شوربة الحمص والسبانخ
الكاتب:
دعاء الحاج حمادي
-
طريقة تحضير شوربة الحمص والسبانخ.
مقادير الوصفة
1
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
1
حبة كبيرة
بصل مفروم ناعم
2
فص
ثوم مهروس
1
قرن
فلفل أخضر مفروم
1
علبة
حمص حب
1
حزمة
سبانخ مفروم ناعم
2
حبة متوسطة
طماطم مقشر مفروم ناعم
1
ملعقة صغيرة
ملح
4/1
ملعقة صغيرة
فلفل أسود
1
رشة صغيرة
كمون
4
كوب
مرق دجاج
2/1
كوب
بقدونس مفروم
2
ملعقة كبيرة
عصير ليمون
طريقة التحضير
في قدر عميق ضعي الزيت والبصل. ضعي القدر على نار متوسطة. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البصل إلى أن يصبح لونه ذهبي فاتح.
أضيفي الثوم و الفلفل. قلبي المواد لمدة دقيقة أو دقيقتين.
صفي الحمص جيدا وأضيفي على البصل. قلبي لمدة دقيقة.
أضيفي السبانخ. قلبي السبانخ إلى أن تذبل أوراقه. أضيفي الطماطم. قلبي الطماطم لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط.
أضيفي الملح، الفلفل، الكمون والمرق. دعي الشوربة تطهي لمدة ١٥ دقيقة إلى أن تتسبك.
في طبق تقديم عميق أسكبي شوربة الحمص والسبانخ. أضيفي البقدونس وعصير الليمون على الشوربة ثم قدميها.
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
77 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
طريقة تحضير شوربة جزر بالكريمة
طريقة عمل شوربة الكوسا للتخسيس
طريقة عمل الشوربة الصينية
طريقة عمل شوربة الطماطم دايت
طريقة عمل شوربة الملفوف
طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون للدايت
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
طريقة تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم
طريقة عمل الشوربة البيضاء بالدجاج
الطريقة التركية لعمل شوربة العدس بالنعناع
طريقة عمل شوربة ملفوف
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية